糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？

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糖尿病自測(cè)方法看這里

糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。

妊娠糖尿病的危害

宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。

想降糖？這10個(gè)習(xí)慣少不了

自我按摩通過(guò)按摩足部等身體部位，一方面防止并發(fā)癥發(fā)生，另一方面能對(duì)胰腺、肝臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用，有助于刺激人體生成更多的胰島素細(xì)胞。

標(biāo)簽: 糖尿病習(xí)慣降糖

2017-05-22

告別你的花天酒地，跟著糖友健康生活吧

糖尿病管理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，但有多年病史的糖友很容易遇到疲憊不堪、困惑和沮喪的時(shí)候，特別是血糖難以控制時(shí)，這就是控糖“倦怠期”。

標(biāo)簽: 糖尿病控糖生活

2017-05-22

生活處處是學(xué)問(wèn)，糖尿病友選擇牛奶是有決竅的

牛奶對(duì)血糖的影響也是極其有限的，這是因?yàn)榕Ｄ讨械奶侵饕獮槿樘?，且含量不是很高，所以食用后不?huì)對(duì)血糖產(chǎn)生較大的波動(dòng)。

標(biāo)簽: 糖尿病牛奶生活

2017-05-22

糖尿病便秘如何調(diào)理？

每天定時(shí)排便，即使沒(méi)有便意，也要定時(shí)去醞釀便意。注意保持精神放松，但切記每次排便時(shí)間不超過(guò)5分鐘。堅(jiān)持幾天，可激活身體的排便生物鐘，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

標(biāo)簽: 糖尿病調(diào)理便秘

2017-05-22

糖尿病患者的健康生活養(yǎng)成記

運(yùn)動(dòng)不能少，天冷尤忌靜：越是天冷，越不能躲在屋里不運(yùn)動(dòng)，老年人常常會(huì)有便秘困擾，多動(dòng)就在很大程度上避免了這個(gè)麻煩。中醫(yī)也認(rèn)為多出去活動(dòng)，外動(dòng)四肢，內(nèi)養(yǎng)臟氣，才能保持充沛的精力。

標(biāo)簽: 糖尿病血糖血壓

2017-05-22

糖尿病人需知泡腳也有學(xué)問(wèn)

其實(shí)很多糖尿病患者都認(rèn)為控制好血糖萬(wàn)事大吉了，往往忽視發(fā)現(xiàn)一些糖尿病合并癥的癥狀，糖尿病長(zhǎng)期高糖的引起會(huì)引起人體神經(jīng)和血管病變，發(fā)展到足部往往表現(xiàn)為痛覺(jué)，溫度覺(jué)減弱或者喪失，皮膚耐受降低，開(kāi)始出現(xiàn)麻涼疼痛，間歇性跛行等癥狀。

標(biāo)簽: 糖尿病麻涼疼痛人體神經(jīng)

2017-05-22

糖尿病運(yùn)動(dòng)不當(dāng)有哪些危險(xiǎn)？

盡量避免在大腿等運(yùn)動(dòng)時(shí)需要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)的部位注射胰島素?？梢赃x擇腹部注射。盡量不空腹運(yùn)動(dòng)：如果空腹血糖>6.7毫摩/升，可以空腹適量運(yùn)動(dòng)。如果空腹血糖<6.7毫摩/升，最好在運(yùn)動(dòng)前吃點(diǎn)食物，吃后10分鐘再開(kāi)始熱身。

標(biāo)簽: 空腹血糖胰島素糖尿病

2017-05-22