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2019-08-19

最傷胃的10種錯你卻每天都在犯

俗話說“十胃九病”，胃作為人體重要的消化器官，是非常容易得病的?？晌傅慕】党３１晃覀冋J(rèn)為是每個人的通病而忽視，即使出現(xiàn)問題也不知道如何調(diào)養(yǎng)，很多人因此成為胃病“接班人”。

標(biāo)簽: 食管黏膜高血壓心血管胃酸高度酒

2019-08-19

烹調(diào)方法不對維生素C可損失殆盡

維生素C有抗氧化，促進(jìn)膠原蛋白合成，維持免疫功能，保持血管的完整，促進(jìn)非血紅素鐵吸收等作用。但是如果烹飪方法不對，俺么維生素c就不會起到好的作用。

標(biāo)簽: 維生素C的天敵預(yù)防慢性疾病心腦血管疾病維生素C的損失

2019-08-19

雞翅尖是打針的地方不能吃真相是什么

有些人會覺得雞翅尖很好吃，但最近有一種說法是，雞翅尖是給雞打針的地方，有激素，不能吃，那么事實到底是怎么樣的，你們知道嗎？

標(biāo)簽: 雞翅尖雞頸部激素殘留抗生素雞肉

2019-08-19

合理膳食6個標(biāo)準(zhǔn) 快看你達(dá)標(biāo)了嗎

想要身體健康，合理膳食非常重要。合理膳食聽起來復(fù)雜，稍加拆分就一目了然了。具體來說就是自己平均每天吃多少油、多少鹽、多少水果蔬菜……究竟吃多少才算達(dá)標(biāo)，您知道嗎？

標(biāo)簽: 食鹽攝入量日食用油攝入量每日攝入食物種類合理膳食健康寶典

2019-08-19

以形補形深入人心事實卻并非如此

以形補形、吃啥補啥作為傳統(tǒng)的食療方式，在人們的養(yǎng)生觀念里占據(jù)了一定地位。但這種觀念并不對。所謂“核桃補腦”，并非跟形狀有關(guān)系，更主要的是核桃中的營養(yǎng)素起到了作用。

標(biāo)簽: 核桃使膽固醇升高腎功能不全腰子不育

2019-08-19

做好4件事遠(yuǎn)離“女性殺手”乳腺腫瘤

臉上有個小酒窩，笑容看起來就甜甜的，很多人都喜歡。不過“小酒窩”要是長錯了地方，可就太不友好了！

標(biāo)簽: 保護(hù)乳腺乳腺癌乳頭溢液乳腺增生癥乳腺囊腫

2019-08-19

喝牛奶能防輻射但必須超過這個量

輻射帶來的傷害有輕有重，輕者會損害造血組織，重者則造成惡性后果，比如惡性腫瘤。有什么比較常見的食物能夠防輻射呢？

標(biāo)簽: 牛奶防輻射抗氧化乳鐵蛋白補鈣高手

2019-08-19

吃粗糧可以降血糖嗎真相原來是這樣

粗糧一直是受人們喜歡的，也有很多人認(rèn)為粗糧很有營養(yǎng)，不會像平時吃的那樣油膩重口，更有人說粗糧可以降血糖，真是這樣嗎？

標(biāo)簽: 吃粗糧過量腸道阻塞干擾藥物吸收營養(yǎng)不良肥胖

2019-08-19

它含油量高達(dá)50% 但是作用實在不小

過去人們把花生叫做“長壽果”或“長命果”，花生的蛋白質(zhì)含量非常高，花生中含有25%的蛋白質(zhì)，在植物類食物里面僅次于大豆。

標(biāo)簽: 花生抗氧化物質(zhì) 脂肪酸膽固醇提高免疫

2019-08-14

在這個干燥季這6種水果滋潤五臟

缺水從夏天開始，到秋冬顯現(xiàn)?！芭耸撬龅摹?，無論容顏還是生理需求，女性永遠(yuǎn)都離不開水的滋潤。女性的身體健康與身體中的水分密切相關(guān)。健康的女性應(yīng)該水潤、豐澤。

標(biāo)簽: 生津潤燥補肺陰健胃低血糖肝肺陰虛

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