原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松的主要癥狀是腰背部疼痛,也會(huì)有四肢關(guān)節(jié)痛、足跟部疼痛以及一些肢體的放射痛、麻木感、刺痛感、腿抽筋等,還有身高縮短或駝背,輕微的外力即可導(dǎo)致骨折等。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見的疾病,骨科專家說(shuō),骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)不是很了解,但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松,患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害,嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
骨質(zhì)疏松的主要癥狀是腰背部疼痛,也會(huì)有四肢關(guān)節(jié)痛、足跟部疼痛以及一些肢體的放射痛、麻木感、刺痛感、腿抽筋等,還有身高縮短或駝背,輕微的外力即可導(dǎo)致骨折等。
很多人認(rèn)為,骨質(zhì)疏松引起的周身骨痛是因?yàn)椤叭扁}”而造成的,所以僅補(bǔ)鈣就行了。這種理解顯然是錯(cuò)誤的,鈣固然是組成骨骼的主要成分,但骨質(zhì)疏松是由于多種因素導(dǎo)致骨丟失速度快于骨沉積速度所致。除了正確地補(bǔ)鈣、補(bǔ)維生素D,還需進(jìn)行以下治療:
研究證實(shí),肌肉收縮產(chǎn)生的骨骼應(yīng)力是決定骨骼強(qiáng)度的最重要因素,作用大于其他非機(jī)械因素(如激素、維生素、鈣的補(bǔ)充等)。
年輕的時(shí)候,身體在長(zhǎng),人會(huì)增高變壯,骨的形成大于破壞,骨量也在不斷增加。一般來(lái)講,人一生的骨量和骨骼強(qiáng)度大部分是在兒童少年期形成的,尤其是8-18歲。
年輕時(shí),骨骼密度大、強(qiáng)韌;而上了年紀(jì)就容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,出現(xiàn)骨頭疼痛、身體變矮、駝背等問(wèn)題,更為嚴(yán)重的是輕微的碰撞和摔倒都可能引起骨折。
大量研究證明,體育鍛煉,特別是跳躍形式的練習(xí),在提高骨密度中起著重要的作用。運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松是有效的,還可以改善骨骼的血液循環(huán),增強(qiáng)骨骼的物質(zhì)代謝,提高骨的彈性和韌性,推遲骨細(xì)胞的老化過(guò)程。
骨質(zhì)疏松癥按病因可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。前者的血鈣、磷、堿性磷酸酶、甲狀旁腺素?cái)?shù)值都在正常范圍內(nèi),后者的則上述指標(biāo)不正常。
該藥能抑制成骨細(xì)胞的活性及骨質(zhì)的生成,可使骨小梁和成骨細(xì)胞的數(shù)量減少,從而引起骨質(zhì)疏松。此類患者的臨床癥狀是腰背痛,并極易發(fā)生自發(fā)性骨折。
成年后的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)著眼于平衡訓(xùn)練和肌肉力量的強(qiáng)化以減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn);而在發(fā)生骨質(zhì)疏松性的脊柱或者髖部骨折后,早期活動(dòng)和多學(xué)科的康復(fù)計(jì)劃對(duì)這類骨折的康復(fù)相當(dāng)重要。