半數(shù)骨質(zhì)疏松患者致殘 藥物可降九成骨折風(fēng)險(xiǎn)
人體30~35歲骨質(zhì)含量達(dá)最高峰,隨后就會(huì)逐漸衰退,女性更年期后骨質(zhì)會(huì)以每年2%的速度丟失,5~7年內(nèi)丟失20%~30%。男性的衰退時(shí)間通常比女性遲5年。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見(jiàn)的疾病,骨科專(zhuān)家說(shuō),骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)不是很了解,但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松,患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害,嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
人體30~35歲骨質(zhì)含量達(dá)最高峰,隨后就會(huì)逐漸衰退,女性更年期后骨質(zhì)會(huì)以每年2%的速度丟失,5~7年內(nèi)丟失20%~30%。男性的衰退時(shí)間通常比女性遲5年。
一些人認(rèn)為,骨質(zhì)疏松癥是老齡化過(guò)程的正常結(jié)果。確實(shí),老年人中患骨質(zhì)疏松癥的比例相當(dāng)高,該疾病與增齡密切相關(guān),它是老年人最常見(jiàn)的骨骼疾病。那么,人老了都會(huì)得骨質(zhì)疏松癥嗎?
老年人該如何預(yù)防骨質(zhì)疏松呢?其實(shí)秘訣就是平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,形成預(yù)防骨質(zhì)疏松病的健康意識(shí)。
研究發(fā)現(xiàn):吸煙的人易患骨質(zhì)疏松和脊椎骨折。煙齡和慢性阻塞性肺?。–OPD)均是導(dǎo)致煙民骨密度低的獨(dú)立風(fēng)險(xiǎn)因素。
根據(jù)一份發(fā)表在5月24日BMJ上的以大量女性作為研究樣本的前瞻性隊(duì)列研究,在隊(duì)列中攝入鈣最多的25%人里逐漸增加每日飲食中鈣的攝入,并不能降低未來(lái)骨折或患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。
全球約有2億多人正在遭受骨質(zhì)疏松癥的困擾。60歲以上人群中,患骨質(zhì)疏松癥已接近四成,發(fā)病率居世界常見(jiàn)病第4位。
由于不愛(ài)運(yùn)動(dòng),或是飲食不當(dāng)?shù)仍?,越?lái)越多的年輕人患上骨質(zhì)疏松癥,輕則腰腿酸痛,重則輕輕一動(dòng)便發(fā)生骨折。
骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病機(jī)制主要是由于破骨細(xì)胞對(duì)骨吸收與成骨細(xì)胞促進(jìn)骨質(zhì)形成的動(dòng)態(tài)平衡被破壞。骨吸收大于骨形成,導(dǎo)致骨量減少、骨的微觀結(jié)構(gòu)退化、骨小梁變細(xì)斷裂、骨強(qiáng)度下降,患者發(fā)生骨折的危險(xiǎn)性增高。
骨質(zhì)疏松在早期對(duì)人體的影響不大,也很難察覺(jué)出來(lái),但這個(gè)被稱(chēng)作“沉默的殺手”的疾病在后期會(huì)有非常嚴(yán)重的危害,包括高發(fā)病率、高病殘率、高死亡率等。
老年人容易患骨質(zhì)疏松癥,加上平衡功能較差、骨關(guān)節(jié)和肌肉退變問(wèn)題、合并心腦血管疾病等因素,意外跌倒導(dǎo)致骨折的幾率很高。目前,跌倒已成為我國(guó)65歲以上老年人意外傷害死亡的首位原因。