正確認識骨質疏松——和老年朋友談骨質疏松
髖部骨折發(fā)生一年后,死亡率達到20%,殘疾率達到30%,40%的患者不能獨立行走,需依靠輪椅輔助,80%的患者不能完成至少一項日?;顒?。
骨質疏松是骨科一種很常見的疾病,骨科專家說,骨質疏松的癥狀表現(xiàn)對于很多人來說不是很了解,但是大家身邊的朋友卻經常發(fā)生骨質疏松,患有骨質疏松會給患者造成很大的危害,嚴重影響了患者的正常生活。
骨質疏松癥是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。
髖部骨折發(fā)生一年后,死亡率達到20%,殘疾率達到30%,40%的患者不能獨立行走,需依靠輪椅輔助,80%的患者不能完成至少一項日?;顒?。
骨質疏松的治療是一個漫長過程,患者不可急于求成。除了每日曬太陽、進行適量的戶外運動外,必須通過專業(yè)的估量檢測了解自身骨質流失情況,有針對性的給予營養(yǎng)補充和藥物治療。
根據國際骨質疏松基金會發(fā)表的一組數(shù)據顯示,全球每3秒就會發(fā)生一起骨質疏松性骨折,1/3的女性和1/5的男性會在50歲后遭遇一次骨折,20%的髖部骨折患者在骨折后的6個月內死亡。
骨質疏松癥是老年人中的常見病,多發(fā)病。有資料統(tǒng)計,45歲以上的婦女,近三分之一患有輕重不同的骨質疏松;而75歲以上的婦女,骨質疏松癥的患病率高達90%以上。
嚴重的骨質疏松還可能出現(xiàn)自發(fā)性骨折或在受到輕微外力如打噴嚏、跌倒等情況下,發(fā)生骨折,骨折的部位常見于胸腰椎、髖部及腕部等地方。
專家表示,超聲骨密度儀不作為骨質疏松的診斷標準,有不少患者都是“被”骨質疏松了,特別是中青年人,事實上并不可信。專家提醒預防骨質疏松除了吃含鈣豐富的食品外還需要適當運動。
眾所周知,超重和肥胖均為高血壓、糖尿病、高脂血癥及心血管疾病的危險因素。但是體重過輕也非健康狀態(tài),對于骨骼健康產生的不利影響不容忽視。