骨質(zhì)疏松癥——隱形的殺手
骨質(zhì)疏松是最常見的慢性疾病之一,也是中老年人最常見的骨骼疾病。調(diào)查結(jié)果顯示,我國約有2.1億人存在低骨量問題,有近7000萬骨質(zhì)疏松患者。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見的疾病,骨科專家說,骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對于很多人來說不是很了解,但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松,患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害,嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
骨質(zhì)疏松是最常見的慢性疾病之一,也是中老年人最常見的骨骼疾病。調(diào)查結(jié)果顯示,我國約有2.1億人存在低骨量問題,有近7000萬骨質(zhì)疏松患者。
骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的并發(fā)癥是骨折。骨質(zhì)疏松癥患者早期常無明顯癥狀,等到出現(xiàn)疼痛、脊柱變形等癥狀時(shí)往往骨量丟失已經(jīng)非常嚴(yán)重,易導(dǎo)致脆性骨折發(fā)生。
糖尿病的典型癥狀是多飲、多尿,而大量的鈣、磷礦物質(zhì)就會(huì)隨著尿液排除體外,如果此時(shí)缺乏必要的鈣劑補(bǔ)充,就會(huì)造成患者的“鈣負(fù)平衡”,繼而引發(fā)一系列的激素水平變化,促使溶骨作用增強(qiáng),最終導(dǎo)致骨質(zhì)脫鈣、骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松是一種全身退行性代謝性骨骼疾病,臨床表現(xiàn)為骨量減少,骨微結(jié)構(gòu)破壞,進(jìn)而骨強(qiáng)度下降,脆性增加和易于骨折。
世界衛(wèi)生組織 (WHO)對骨質(zhì)疏松的定義是:骨量降低,骨微結(jié)構(gòu)破壞,全身性、代謝性骨骼系統(tǒng)疾病,骨脆性增加、骨強(qiáng)度下降,骨折風(fēng)險(xiǎn)性增大。
國際骨質(zhì)疏松基金會(huì)調(diào)查顯示,全世界50歲以上女性有1/3會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折,50歲以上男性有1/5會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折。預(yù)計(jì)到2050年,中國將有近5000萬人因骨質(zhì)疏松而發(fā)生骨折。
骨科專家稱,游泳是一項(xiàng)水浴、空氣浴、日光浴三者合一的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對防治骨質(zhì)疏松癥大有好處。堅(jiān)持長期游泳鍛煉可增加心臟功能。
為了骨骼健康我們都強(qiáng)調(diào)要補(bǔ)鈣,其實(shí)骨組織的合成還離不開磷,不過從正常的飲食中攝取足夠的磷很容易,所以很少人會(huì)缺磷。
中、老年人性激素分泌減少是重要的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因之一。絕經(jīng)后雌激素水平下降,致使骨吸收增加已是公認(rèn)的事實(shí)。
專家解釋,避孕藥會(huì)降低女性骨密度,容易引起骨質(zhì)疏松。因此專家建議,長期服用避孕藥的女性,不論是用藥期間還是停藥后都應(yīng)主動(dòng)補(bǔ)鈣,可阻止女性髖部和脊柱骨密度流失。