2017-07-05
你真的了解骨質(zhì)疏松了嗎？
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折主要發(fā)生在四個部位：脊柱、腕骨、踝骨和髖骨。如脊柱壓縮性骨折，嚴(yán)重時可造成截癱；腕部和踝部骨折，會產(chǎn)生劇烈的疼痛感，影響患者的活動能力。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見的疾病，骨科專家說，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對于很多人來說不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會給患者造成很大的危害，嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折主要發(fā)生在四個部位：脊柱、腕骨、踝骨和髖骨。如脊柱壓縮性骨折，嚴(yán)重時可造成截癱；腕部和踝部骨折，會產(chǎn)生劇烈的疼痛感，影響患者的活動能力。
避免使用能引起骨質(zhì)疏松的藥物如抗癲癇藥、抗精神病藥、苯妥英、苯巴比妥、丙戊酸、拉莫三嗪、氯硝西泮、糖皮質(zhì)激素、地塞米松、肝素等。
骨質(zhì)疏松是骨骼代謝性疾病，一方面骨量減少，另一方面骨的結(jié)構(gòu)受到破壞，其帶來的后果，包括骨痛、骨折和老年退行性變化。
再嚴(yán)重下去，就容易出現(xiàn)脆性骨折，如跌倒或其他日?；顒泳湍馨l(fā)生骨折。而這些骨折患者往往年齡偏大，極難愈合，可使患者致殘，并嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
“磷”是人體必需的微量元素。同作為構(gòu)成骨骼的重要成分，磷和鈣是一對“歡喜冤家”。當(dāng)血液中的鈣磷比值是2：1時，可以促進(jìn)鈣的吸收，從而抑制骨鈣入血，促進(jìn)骨骼形成。
運(yùn)動鍛煉是通過肌肉張力的機(jī)械應(yīng)力刺激成骨細(xì)胞，促進(jìn)骨形成和骨重建，可以維持或增加骨量，而且增加骨的彈性。中年時期運(yùn)動可對機(jī)體產(chǎn)生多方面的益處。
骨質(zhì)疏松最可怕的一點在于發(fā)病之前完全沒有征兆，只有當(dāng)自己常常發(fā)生骨骼變化或骨折時，才會發(fā)現(xiàn)。而這時候，骨質(zhì)已經(jīng)變得脆弱，很容易腰酸背痛或全身骨骼疼痛，還可能出現(xiàn)脊椎變形、腰椎損傷等問題，而骨折也會變成家常便飯。
骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致骨折的死亡率僅次于心血管疾病，已經(jīng)引起國際醫(yī)學(xué)界的高度重視。老年人因骨質(zhì)疏松引起的髖部骨折，1年內(nèi)死亡率有20%，致殘率更是高達(dá)50%。
骨質(zhì)疏松是老年人的常發(fā)病，而且隨著年齡的增大，患有此病的幾率越大。骨質(zhì)疏松會給老人們帶來難以消解的疼痛，而且會使老年人容易骨折，提起骨質(zhì)疏松啊，老人們心里都發(fā)怵。
運(yùn)動：多從事戶外活動，加強(qiáng)負(fù)重鍛煉，增強(qiáng)應(yīng)變能力，減少骨折意外的發(fā)生。運(yùn)動的類型、方式和量應(yīng)根據(jù)患者的具體情況而定。
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