2020-03-16
女人絕經(jīng)后多發(fā)骨質(zhì)疏松 補(bǔ)充雌激素
骨質(zhì)疏松出現(xiàn)以后，會(huì)或多或少的伴有骨性的痛疼，一般情況下病人常常會(huì)有腸骨或者脊柱這些部位的隱隱的作痛，在骨質(zhì)疏松夜間休息的時(shí)候最為明顯，如果勞累的話，會(huì)把痛疼的程度加劇。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見(jiàn)的疾病，骨科專(zhuān)家說(shuō)，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害，嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
骨質(zhì)疏松出現(xiàn)以后，會(huì)或多或少的伴有骨性的痛疼，一般情況下病人常常會(huì)有腸骨或者脊柱這些部位的隱隱的作痛，在骨質(zhì)疏松夜間休息的時(shí)候最為明顯，如果勞累的話，會(huì)把痛疼的程度加劇。
保持正常的骨密度和骨強(qiáng)度需要不斷地運(yùn)動(dòng)刺激，缺乏運(yùn)動(dòng)就會(huì)造成骨量丟失。體育鍛煉對(duì)于防止骨質(zhì)疏松具有積極作用。
一是女性和男性相比，在生命周期的任何時(shí)段，骨量都低于男性，而骨量是反映骨強(qiáng)度的重要指標(biāo)，所以，“嬌柔似水”的女性更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折。
骨質(zhì)疏松性脊柱骨折，其根本原因是老年性骨質(zhì)疏松癥。椎體疏松后，堅(jiān)固度下降，在承受較小的力量時(shí)就容易骨折。
骨量下降或骨質(zhì)疏松的情況不但與個(gè)人的年齡或疾病有關(guān)，還和營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)。補(bǔ)鈣與補(bǔ)骨頭是不能一概而論的。
研究發(fā)現(xiàn)，骨密度的高低75%取決于遺傳，25%取決于其他因素。如果家里的人有骨折史、彎腰駝背、身高下降等問(wèn)題，那么家族成員患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)更高。
患有其它疾?。ㄈ缣悄虿?、甲狀腺功能亢進(jìn)、風(fēng)濕疾病、胃腸疾病、腎病等）或長(zhǎng)期使用某些藥物（如強(qiáng)的松、吡格列酮、奧美拉唑等）的人群，罹患骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)也大大增加。
現(xiàn)大家都知道骨質(zhì)疏松容易骨折，所以會(huì)經(jīng)常告訴家里老人：少活動(dòng)一點(diǎn)，慢點(diǎn)，別骨折啦。還有些老人由于疼痛，根本不敢活動(dòng)，也不想活動(dòng)。
骨質(zhì)疏松（骨密度下降）是老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病，一般來(lái)說(shuō)，隨著年齡遞增骨密度會(huì)逐年下降，而不良的生活習(xí)慣會(huì)加快骨骼中鈣的流失造成骨質(zhì)疏松。
面對(duì)骨質(zhì)疏松，生活方式干預(yù)與藥物治療缺一不可。生活方式上，首先需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡膳食，并且保證充足的日照。
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