骨質疏松是骨科一種很常見的疾病，骨科專家說，骨質疏松的癥狀表現(xiàn)對于很多人來說不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經常發(fā)生骨質疏松，患有骨質疏松會給患者造成很大的危害，嚴重影響了患者的正常生活。
骨質疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。
骨質疏松即骨質疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。
骨質疏松的發(fā)病率在50歲以上的人達50%，使其易于發(fā)生骨折，多見的是股骨頸，脊柱和橈尺骨這三個部位的骨折。其中股骨頸骨折后6個月內因并發(fā)癥導致的死亡率達20%以上，為個家庭和社會帶來極沉重的負擔。
國內骨質疏松的發(fā)病率40歲以上人群中男性為8.5%，女性為15.7%，女性明顯高于男性。隨著年齡增長，骨質疏松的發(fā)病率逐漸增加，年齡每增加10歲，骨質疏松患病危險增加1.4～1.8倍。
骨質疏松更加“青睞”女性，與女性絕經后骨量的快速丟失有關，相比于男性骨量丟失過程緩慢。又因男性的骨架和骨質量比女性大，橫截面積也比女性大25%-30%左右，所以，男性骨質疏松癥的發(fā)病率及發(fā)生骨折的幾率低于女性。
臨床實踐證明骨質疏松癥患者通過相應的運動訓練能夠提高骨礦含量，達到臨床治療的目的。運動的目的是改善全身肌肉的過度緊張狀態(tài)，提高機體整體的可動性，同時增強四肢與腹肌、背肌的運動能力。
很多人認為只要補充足夠的鈣質就不會出現(xiàn)骨質疏松，會出于省事而選擇吃鈣片。其實補鈣不僅要從藥物方面補，同時還要吃大量的補鈣食物，才能促進骨骼生長，預防骨質疏松。
年輕的骨質疏松患者中大多數(shù)是女性，一方面是因為女性特殊的生理原因，另一方面，是因為很多女性為追求美麗而養(yǎng)成了不利于健康的生活習慣。
體重的改變會導致骨礦物質密度的變化。更年期體重下降是非常令人煩惱的事情，因為它會帶來骨質丟失。研究人員預計，大約有7%體重下降的女性在5年內會出現(xiàn)骨質疏松，而骨質的丟失會增加骨折的風險。
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