糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？

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糖尿病自測(cè)方法看這里

糖尿病是生活中的常見(jiàn)疾病，一旦患上，會(huì)隨時(shí)威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時(shí)結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來(lái)看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。

妊娠糖尿病的危害

宜在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項(xiàng)目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。

糖尿病患者最好不要輕易熬夜

美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果是，每天睡眠不足6小時(shí)的人容易出現(xiàn)血糖水平異常的情況，增加患2型糖尿病可能性。相關(guān)的研究人員用6年時(shí)間跟蹤1455名志愿者，并且統(tǒng)計(jì)他們工作期間每周平均睡眠時(shí)間。

標(biāo)簽: 糖尿病熬夜腎上腺素分泌

2017-02-13

糖尿病患者切記勿吸煙

隨著醫(yī)療水平的提升，糖尿病知識(shí)的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。

標(biāo)簽: 糖尿病吸煙膽固醇升高

2017-02-13

糖友在家要如何控制好血糖？

床上運(yùn)動(dòng)。平躺床上，將腳抬高(可用棉被或枕頭將腳部墊高)，等腳發(fā)麻時(shí)再慢慢坐起來(lái)，如此反復(fù)。以上五種運(yùn)動(dòng)形式，可任選其一，也可交替進(jìn)行。

標(biāo)簽: 糖友在家控制血糖

2017-02-13

糖尿病友起床有講究

“黎明現(xiàn)象”指糖尿病朋友在凌晨三點(diǎn)左右血糖開(kāi)始升高，一直持續(xù)到上午八九點(diǎn)。胰島素依賴型糖尿病就發(fā)生在這個(gè)時(shí)期。

標(biāo)簽: 糖尿病起床護(hù)理

2017-02-13

糖尿病人過(guò)度節(jié)食有哪些害處

吃得少，再加上服用降糖藥物的原因，王先生經(jīng)常出現(xiàn)低血糖癥狀。本以為飲食控制、藥物治療等會(huì)對(duì)糖尿病治療有幫助，不料復(fù)查發(fā)現(xiàn)糖尿病病情越來(lái)越嚴(yán)重了，甚至出現(xiàn)視物模糊等并發(fā)癥癥狀。

標(biāo)簽: 糖尿病過(guò)度節(jié)食害處

2017-02-13

生活點(diǎn)滴一小步，降糖邁開(kāi)一大步

通過(guò)量化指標(biāo)了解自己的少食多動(dòng)是否做得到位，以此來(lái)調(diào)整少食多動(dòng)的幅度。最簡(jiǎn)單易行的方式就是一桿秤一把尺———經(jīng)常稱自己的體重、量自己的腰圍，制訂逐步回歸“正常人”的目標(biāo)。

標(biāo)簽: 生活降糖糖尿病

2017-02-13

血糖恢復(fù)正常的三大絕招

輕度低血糖主要表現(xiàn)為發(fā)抖、心悸、神經(jīng)質(zhì)、出汗、心博加快、頭暈并極度饑餓，如果你擁有以上這些癥狀，那么你要注意了，對(duì)于輕度低血糖其實(shí)并不需要就醫(yī)，你只要咨詢營(yíng)養(yǎng)師，如何從飲食方法著手，這類(lèi)低血糖患者完全可以痊愈的，關(guān)鍵就是堅(jiān)持健康飲食。

標(biāo)簽: 血糖絕招糖尿病

2017-02-13