2017-03-03
糖友冬季泡腳“講究”多
如果使用中藥泡腳，要用用木盆或搪瓷盆，以免影響藥物的療效；如果腳部有傷口就不要泡腳，每次泡腳前后，糖尿病患者都應(yīng)仔細(xì)檢查足部，一旦發(fā)現(xiàn)足部膚色變暗、紅腫、干裂、破潰等，須立即就醫(yī)。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
如果使用中藥泡腳，要用用木盆或搪瓷盆，以免影響藥物的療效；如果腳部有傷口就不要泡腳，每次泡腳前后，糖尿病患者都應(yīng)仔細(xì)檢查足部，一旦發(fā)現(xiàn)足部膚色變暗、紅腫、干裂、破潰等，須立即就醫(yī)。
寒冷、潮濕的環(huán)境容易導(dǎo)致糖尿病足的發(fā)病，糖尿病人不注意腿部保暖，受寒受濕，出現(xiàn)的“老寒腿”癥狀，很可能是“糖尿病足”的早期信號。
秋冬季節(jié)天氣干燥，許多糖友腳后跟容易龜裂，如果不注意保養(yǎng)，容易發(fā)生糖尿病足病變。所以，建議糖友每天用溫水泡腳。那么，糖友如何泡腳呢？
無論是紅酒還是白酒、啤酒，1克酒精都能產(chǎn)生7千卡的熱量，過量飲酒會使多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪囤積，導(dǎo)致體重增加、不利于血糖控制。
每年秋冬季節(jié)，門診和住院的糖尿病患者就會明顯增加，低溫伴隨著霧霾，糖友的血糖、血壓容易波動，各種并發(fā)癥也跟著出來“搗亂”了。
說到控制血糖的心得，說難不難，說不難卻又很難！總之就是要勇于嘗試，不厭其煩的測量血糖，畢竟每個人的體質(zhì)都不盡相同，所以不是每一種方法都適合每個人。
只知道血糖8.5，并無法確認(rèn)是否為空腹至少8小時后的血糖，必須進(jìn)一步了解測血糖的時間、與最近一次吃東西的時間差，才能和診斷標(biāo)準(zhǔn)比較。
很多人認(rèn)為臉上長痘是年輕人的“專利”，老人長出“青春痘”可不是重返青春的表現(xiàn)，很可能是高血糖在作怪。此時，應(yīng)盡快到醫(yī)院查一下血糖，明確是否患上了糖尿病。
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