各位愛胰會的讀者大家好，我是瑞京糖尿病醫(yī)院的營養(yǎng)師鐙勻，最近有位來院檢查的民眾問了一個問題：「我在別的地方測血糖為8.5，是不是得了糖尿病呢？」在這個時候！我會回答：「不一定喔，要看您測量時的食間點和生理狀況?！?/p>

　　說「不一定」是什么意思？

　　1.只知道血糖8.5，并無法確認(rèn)是否為空腹至少8小時后的血糖，必須進(jìn)一步了解測血糖的時間、與最近一次吃東西的時間差，才能和診斷標(biāo)準(zhǔn)比較。

　　2.使用血糖儀的目的是幫助糖友了解糖尿病的控制情形，所得到的數(shù)值可能會有誤差（誤差范圍：+/-20%以內(nèi)），這個誤差值，ㄧ般而言并不會影響病情控制情況的判斷；但是診斷糖尿病，通常需要抽靜脈血，用離心機(jī)分離出血漿，檢驗血漿中的葡萄糖含量，才能用來作為研判及確定診斷的依據(jù)。

　　3.當(dāng)人的身體面臨壓力時，例如：緊張、生病、發(fā)炎、手術(shù)或外傷，血糖也會偏高，某些藥物也可能會影響血糖，所以需在人體壓力狀況解除后，執(zhí)行糖尿病的篩檢或診斷才較為準(zhǔn)確。

　　糖尿病高危險群

　　體重超重–身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）≧24，同時有以下任何一項因素時，就須做糖尿病篩檢

　　1.空腹血糖值異常或耐糖障礙

　　2.糖尿病家族史

　　3.過去有妊娠糖尿病病史

　　4.高血壓患者

　　5.心血管疾病患者

　　6.高密度脂蛋白膽固醇過低或甘油三酯過高者

　　7.女性合并有多囊性卵巢癥候群

　　8.很少從事體能活動者

　　身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）＝體重（公斤）÷身高^2（公尺的平方）

　　假設(shè)身高為165公分，體重為67公斤

　　身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）就是67÷（1.65×1.65）＝24.6（體重超重）