老人應(yīng)警惕骨質(zhì)疏松性骨折

2016-08-25 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：根據(jù)國際骨質(zhì)疏松基金會(huì)發(fā)表的一組數(shù)據(jù)顯示，全球每3秒就會(huì)發(fā)生一起骨質(zhì)疏松性骨折，1/3的女性和1/5的男性會(huì)在50歲后遭遇一次骨折，20%的髖部骨折患者在骨折后的6個(gè)月內(nèi)死亡。

　　骨質(zhì)疏松癥是中老年人群中最常見的疾病之一，因其早期對(duì)人體影響不大，也很難察覺出來，該病癥被人們稱為“沉默的殺手”。骨質(zhì)疏松性骨折是骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的后果，多發(fā)生于脊柱、髖部、前臂遠(yuǎn)端等部位。骨質(zhì)疏松性骨折的危害性很大，一旦發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致病殘，甚至死亡。

　　泉州市東南醫(yī)院骨科主任、副主任醫(yī)師黃約嘉介紹，骨質(zhì)疏松性骨折是指由于骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的骨密度和骨質(zhì)量下降，骨強(qiáng)度降低，在日?；顒?dòng)中輕微受力即可發(fā)生的骨折。骨質(zhì)疏松性骨折患者臥床后，會(huì)發(fā)生快速骨丟失，加重骨質(zhì)疏松癥。

　　根據(jù)國際骨質(zhì)疏松基金會(huì)發(fā)表的一組數(shù)據(jù)顯示，全球每3秒就會(huì)發(fā)生一起骨質(zhì)疏松性骨折，1/3的女性和1/5的男性會(huì)在50歲后遭遇一次骨折，20%的髖部骨折患者在骨折后的6個(gè)月內(nèi)死亡。

　　“骨質(zhì)疏松性骨折多發(fā)生于老年人，尤其是絕經(jīng)后的婦女。”黃約嘉說，幾天前，一位80歲的蔡阿婆在農(nóng)村老家挑擔(dān)后感覺腰背部疼痛，臥床后連翻身都難，家人趕緊將她送到醫(yī)院檢查，經(jīng)核磁共振檢查確認(rèn)，阿婆是患上了骨質(zhì)疏松椎體壓縮性骨折，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)造成更嚴(yán)重的后果。絕經(jīng)后的婦女，由于雌激素下降導(dǎo)致骨量減少及骨組織結(jié)構(gòu)變化，發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的幾率也會(huì)隨之增大。一旦發(fā)生骨折，骨折部位會(huì)出現(xiàn)疼痛、畸形及功能障礙等臨床表現(xiàn)。

　　黃約嘉表示，治療骨質(zhì)疏松性骨折的方法主要有藥物治療和手術(shù)治療。藥物治療建議聯(lián)合應(yīng)用骨吸收抑制劑、骨形成促進(jìn)劑及骨礦化促進(jìn)劑，以達(dá)到最好效果。手術(shù)治療要根據(jù)骨折患者的具體情況，確定適合的治療方案，對(duì)于有疼痛的骨質(zhì)疏松性椎體壓縮性骨折患者，可以考慮做椎體成形術(shù)，即通過兩個(gè)直徑約0.5厘米的小切口，用“打針”的形式注入醫(yī)用“骨水泥”，恢復(fù)椎體骨折、塌陷所喪失的高度。

　　黃約嘉建議，老年人日常預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折可以參考以下幾點(diǎn)：第一，多吃含鈣食物，如蝦皮、豆制品、牛奶等；第二，可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如打太極拳、做老人操等；第三，要防止外傷，屋內(nèi)地板和鞋子要防滑，天氣不好時(shí)盡量不要外出；第四，適當(dāng)曬曬太陽，可促進(jìn)體內(nèi)維生素d的合成增加鈣的吸收，需要注意的是，曬太陽要選擇每天紫外線照射不是特別強(qiáng)烈的時(shí)候，如上午9至10點(diǎn)，下午5至6點(diǎn)。