2018-11-06
它是中藥里的明星藥材 感冒千萬不要喝
婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛?、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。
秋葵的功效與作用
便秘，在生活中很是常見，我們經(jīng)常會(huì)收到便秘的困擾。便秘會(huì)導(dǎo)致毒素積累，會(huì)影響到美麗的容顏，也會(huì)影響到身材，更會(huì)影響到身體的健康。那么我們?cè)撊绾胃纳票忝氐那闆r呢？下面健客小編就為大家介紹通便妙方。
中醫(yī)專家認(rèn)為，血脂高的情況出現(xiàn)，與你日常飲食有直接關(guān)系。如果你飲食比較油膩的話，那么，就會(huì)容易導(dǎo)致血脂高的情況出現(xiàn)。降血脂的好方法有很多，其中，根據(jù)食物性味來健康飲食，這樣降血脂會(huì)更有效。
婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛?、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。
黑豆養(yǎng)腎，可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等；梨有降血壓、清肺止咳、開胃護(hù)肝、利尿通便等功效。一起吃，可以很好地祛濕氣、降血壓、穩(wěn)血管。
高血壓患者服藥莫吃柚子。專家建議，在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng)。服用降壓藥時(shí)，如果同時(shí)吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或中風(fēng)。
有一些老年人認(rèn)為吃雞蛋的時(shí)候會(huì)比較單調(diào)，因?yàn)榈包S不容易咽下，很多人都會(huì)將白糖或者是糖精之類的食物，和雞蛋摻合在一起食用。
蓮藕富含維生素C、氧化酶和多酚類物質(zhì)，可增強(qiáng)人體免疫力，延緩器官衰老。煮熟的蓮藕由寒涼變至甘溫，能補(bǔ)血健脾、促消化、增食欲。冬季喝藕湯，可驅(qū)寒暖胃，減少疾病入侵，體虛的人食用還可改善體質(zhì)、預(yù)防感冒。
很多時(shí)候脾胃不健運(yùn)是因?yàn)閯?dòng)力也就是“脾氣”不足，（中醫(yī)中“氣”的功能之一就是推動(dòng)，就像推動(dòng)汽車運(yùn)行的動(dòng)力一樣），需要通過諸如黃芪、山藥等來補(bǔ)益脾氣。當(dāng)然，光吃一兩味補(bǔ)益脾氣的中藥是不夠的，最好兼顧補(bǔ)氣養(yǎng)血，一邊治一邊補(bǔ)，起效就更快了。
偏食或通過節(jié)食減肥的人，因?yàn)閿z入食物單一或過少的原因，導(dǎo)致維生素?cái)z入量也少；而孕婦、青少年則是因?yàn)樯眢w狀況特殊或出于生長(zhǎng)發(fā)育階段，維生素需求量大；至于老人、胃腸道疾病患者和特殊疾病群體，則是因?yàn)橄漳芰Σ睿枰~外補(bǔ)充。
老人沒勁多半是由于體虛。中醫(yī)將體質(zhì)虛弱稱體虛，即西醫(yī)中的亞健康，實(shí)質(zhì)就是指機(jī)體某些功能有所減退。中醫(yī)將體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種類型，結(jié)合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽(yáng)虛弱的類型，如肺氣虛、脾陽(yáng)虛等等。
更年期腎氣漸衰，天癸將竭，沖任虛損，精血不足，陰陽(yáng)失調(diào)，故出現(xiàn)腎陽(yáng)虛衰、經(jīng)脈失于溫煦等現(xiàn)象，從而導(dǎo)致臟腑功能失常。
蝦去頭、尾、殼，挑去蝦線，即蝦仁，加入料酒、蛋清、鹽、淀粉抓勻上漿備用；白果去殼水焯后去衣備用。油下鍋燒熱，放蔥姜末炒香，下蝦仁、白果、桂圓炒熟，加適量雞精調(diào)味即可盛盤。
健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們