2017-08-14
十面霾伏！糖友該如何應(yīng)對？
鄭州霧霾又來了！這次特別嚴(yán)重，朋友圈都被各種霧霾圖片刷屏了，此次遭遇持續(xù)的嚴(yán)重霧霾天氣，PM2.5嚴(yán)重超標(biāo)，糖友該如何狙擊霧霾保護(hù)自己？
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔(dān)心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
宜在飯后1小時左右進(jìn)行，持續(xù)20~30分鐘即夠，選擇舒緩而不劇烈的項目，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。但息有糖尿病急性并發(fā)癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)以及妊高征者例外，應(yīng)以休息為主。
鄭州霧霾又來了！這次特別嚴(yán)重，朋友圈都被各種霧霾圖片刷屏了，此次遭遇持續(xù)的嚴(yán)重霧霾天氣，PM2.5嚴(yán)重超標(biāo)，糖友該如何狙擊霧霾保護(hù)自己？
糖友安全出行的關(guān)鍵是要事先做好準(zhǔn)備，為此您必須為下面的四步做好準(zhǔn)備——啟程前、整理行囊時、旅途中和到達(dá)后。
糖尿病對人們的影響，除了飲食之外，還有一個影響挺大的那就就是“性生活“了，很多糖友對這個話題感到很隱晦，也不是很重視，所以往往引起不必要的麻煩。那么今天糖顧問就給大家說說糖尿病與性的關(guān)系、影響以及措施！
首先需要說明的是保健品沒有直接降糖的效果，也不可以替代藥物。因為能夠直接降糖的物質(zhì)只有胰島素一種。要么是自身胰島素（糖尿病人是在藥物的幫助下）在發(fā)生作用，要么是外源胰島素（通過胰島素注射）。因此，除非添加降糖西藥，否則就絕對不會有直接的降糖效果。
由于儀器老化、保養(yǎng)和測定方法等原因，血糖儀測出的血糖結(jié)果也不一定準(zhǔn)確。怎樣知道血糖儀存在誤差，多少誤差是可以接受的呢？來看看今天的文章。
“糖尿病健康操”是根據(jù)糖尿病特點和運動要求而設(shè)計的，對糖尿病及并發(fā)癥具有一定的針對性。如：糖尿病患者常合并有眼底病變及白內(nèi)障，健康操中搓手捂眼等動作有助于改善眼部循環(huán)等；通過手、足等局部動作及全身顫抖放松等運動，可改善全身微循環(huán)。
不少的老人家都喜歡飯后散步，認(rèn)為在幫助食物消化之余，又能活動筋骨。其實散步對于控制血糖有不少的幫助，但前提是你要先走對了，飯后散步有什么需要注意的呢？
加把勁運動，想讓血糖快點降下來；隨便一點事就發(fā)火，反正我是病人我有特權(quán)；打針吃飯急匆匆解決，省下時間去做點別的有意思的事……最后的結(jié)局很可能是血糖飆升、并發(fā)癥齊聚。想要健康，糖友們要學(xué)著過過“慢生活”。
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