2017-12-20
“甲狀腺?gòu)浡圆∽儭笔莻€(gè)什么鬼？
“甲狀腺?gòu)浡圆∽儭钡降资巧?？其?shí)這樣的描述很常見(jiàn)，這只是甲狀腺B超的一種描述性結(jié)論而已，并無(wú)任何指向，更遑論會(huì)影響生命了。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
有些糖尿病患者沒(méi)有一個(gè)積極的心態(tài)，每天郁郁寡歡，不知該怎么辦，尤其是面對(duì)那一堆堆的藥品，實(shí)在是快樂(lè)不起來(lái)，擔(dān)心自己的壽命不長(zhǎng)，那糖尿病人究竟能活多長(zhǎng)呢？
糖尿病人其實(shí)不用對(duì)那些不含糖的巧克力太過(guò)禁忌。更令人吃驚的是，因?yàn)榍煽肆Ω缓环N名叫黃烷醇的物質(zhì)，無(wú)糖黑巧克力在抗擊糖尿病方面還存在一定益處。
“甲狀腺?gòu)浡圆∽儭钡降资巧?？其?shí)這樣的描述很常見(jiàn)，這只是甲狀腺B超的一種描述性結(jié)論而已，并無(wú)任何指向，更遑論會(huì)影響生命了。
作為糖尿病治療的“五駕馬車”之一的血糖監(jiān)測(cè)是糖尿病治療的基礎(chǔ)，在傳統(tǒng)血糖監(jiān)測(cè)方法的基礎(chǔ)上，CGM技術(shù)是傳統(tǒng)血糖監(jiān)測(cè)的有效補(bǔ)充。
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)甲狀腺癌專業(yè)委員會(huì)組織編寫(xiě)了《甲狀腺癌血清標(biāo)志物臨床應(yīng)用專家共識(shí)》（以下簡(jiǎn)稱“《共識(shí)》”），旨在幫助和推進(jìn)各相關(guān)臨床機(jī)構(gòu)及專業(yè)人員在甲狀腺癌臨床診療和長(zhǎng)期管理方面的規(guī)范化建設(shè)，合理應(yīng)用甲狀腺癌血清標(biāo)志物，科學(xué)輔助甲狀腺癌術(shù)前、術(shù)后的臨床診斷和評(píng)估。
隨著人們健康觀念的改變，每年一次的健康體檢，成為老百姓維持身體健康的保證。甲狀腺的B超檢查已成為健康體檢不可或缺的一項(xiàng)內(nèi)容，而很多人的甲狀腺B超結(jié)果都提示這樣那樣的“異常”，有些人甚至非常擔(dān)心是否甲狀腺出了“大問(wèn)題”。那么，如何解讀甲狀腺超聲報(bào)告呢？
近年來(lái)，高尿酸血癥的發(fā)病率逐年升高、復(fù)發(fā)率持續(xù)居高不下，成為了繼“三高”之后的第四大“富貴病”。究其原因，患者的不良生活方式與發(fā)病有著不可分割的聯(lián)系。尿酸是痛風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)?，因此，減少外源性尿酸的產(chǎn)生是防治痛風(fēng)的高效辦法。我們認(rèn)為，干預(yù)行為與生活方式是痛風(fēng)患者的第一張?zhí)幏?。掌握痛風(fēng)飲食的六部曲，健康生活炙手可得！
現(xiàn)如今，我們這個(gè)對(duì)健康越來(lái)越重視的社會(huì)，每隔幾年就會(huì)誕生新的流行飲食方法。像Atkins飲食法、區(qū)域飲食法、生酮飲食、素食、嚴(yán)格素、南海灘飲食，以及生食飲食等各種瘦身方法數(shù)不勝數(shù)，而且還都有科學(xué)證據(jù)支撐，但是人們很難分辨出哪些是健康的，哪些不是。然而，有一個(gè)信息是明確的，即：飽和脂肪是有害的。
肥胖、2型糖尿病、高血壓和心血管疾病常與不吃早餐等不規(guī)律的飲食習(xí)慣相關(guān)，但是人們卻一直還都不太清楚進(jìn)食時(shí)間對(duì)人體內(nèi)部生物鐘的確切影響。
【趕走高血壓】位于耳郭背面，用手摸時(shí)可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。經(jīng)常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈?zāi)垦！⒍Q耳癢。
《食物與健康-科學(xué)證據(jù)共識(shí)》中指出：大量科學(xué)證據(jù)表明多吃蔬菜可以降低全因死亡率、心腦血管病發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)，還可降低部分癌癥（食管癌、結(jié)腸癌、肝癌、鼻咽癌）的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
血壓，顧名思義就是血管中流動(dòng)的血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力。正常人血壓應(yīng)低于140/90mmHg，高于這個(gè)界限即為高血壓?！吨袊?guó)心血管病報(bào)告2013》估計(jì)，我國(guó)約有心血管病患者2.9億，其中高血壓患者2.7億，也就是說(shuō)假如一個(gè)餐桌上坐5個(gè)成年人，其中一個(gè)就是高血壓，是你嗎？
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