2017-09-18
這些控糖秘訣送給您！
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)血糖高或者剛被確診為糖尿病那一刻，仿佛晴天霹靂，感覺天都要塌了，為什么倒霉的是我？?。ㄓ绕涫悄挲g較小者），感覺這一輩子沒什么盼頭，沒什么希望了。真的是這樣嗎？請(qǐng)看以下真實(shí)的事例
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
自從母親被確診為糖尿病以后，蘭醫(yī)生開始從母親飲食的量和飲食成分方面進(jìn)行控制。曾經(jīng)是用大碗吃飯吃到撐，在醫(yī)生女兒這里就是用盤子吃飯，控制飯量、肉類。
“那本雜志對(duì)于我來說，是第一次強(qiáng)烈感覺到，我的糖尿病真的有救了”！石作英說到這里，激動(dòng)地站了起來?！爱?dāng)我收到雜志后，認(rèn)真的和家人讀了又讀，看了又看，第二天就又給‘糖友無憂’打電話，直接定了一年半服用量的唐人寶輔助降血糖片”。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)血糖高或者剛被確診為糖尿病那一刻，仿佛晴天霹靂，感覺天都要塌了，為什么倒霉的是我？?。ㄓ绕涫悄挲g較小者），感覺這一輩子沒什么盼頭，沒什么希望了。真的是這樣嗎？請(qǐng)看以下真實(shí)的事例
22年前我確診糖尿病，這么多年來，我戰(zhàn)勝了無數(shù)次風(fēng)雨考驗(yàn)，慶幸至今沒有出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。在控糖方面，有些感悟，想與糖友們一起分享
我是1995年確診糖尿病的，嚴(yán)重時(shí)餐后2小時(shí)血糖高達(dá)17.36mmol/L，尿糖+++。20多年來，我堅(jiān)持以服藥為前提的多方面綜合治療，血糖恢復(fù)正常，我的控糖心得是：堅(jiān)持“四不”原則！
本人是在2016年8月24號(hào)體檢時(shí)，發(fā)現(xiàn)空腹血糖18.6mmol/l，醫(yī)生建議使用胰島素治療，確診為2型糖尿病。關(guān)于糖尿病，我并不陌生，因?yàn)槲业母赣H也是2型糖尿病，一直在吃藥?？墒?，我沒想到的是糖尿病也會(huì)發(fā)生在自己身上。
我是2016年3月10日左右確診的，當(dāng)時(shí)空腹血糖是18.8mmol/l，餐后是23mmol/l。當(dāng)時(shí)我的心情就沉到谷底了，體會(huì)到了什么叫絕望。我首先想到的是我四周歲的女兒，我也要把她撫養(yǎng)成人。
我是2型糖尿病患者，是通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)診斷出來的。將75克葡萄糖融入300克溫水中，5分鐘內(nèi)喝下，1小時(shí)血樣檢查11.0mmol/L，2小時(shí)血糖11.0mmol/L。面對(duì)這樣一個(gè)結(jié)果，醫(yī)生的表情凝重，經(jīng)過縝密思考后，他說：“暫不扣帽子”，叮囑我暫不吃藥，靠合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制，以觀后效。
糖齡8年，《負(fù)重暴走西湖》被浙江電視臺(tái)報(bào)道，一年前還是一名電焊工，現(xiàn)在則成為了一家醫(yī)院的康復(fù)理療師?！耙环莞乓环菔斋@”，只要努力，你也可以做到的。正如多龍所說：“路是人走出來的，自己不努力，靠誰也沒戲”!
我的名字叫EaicWang，男，傣族，34歲。2016年09月26日早晨09：25，在衛(wèi)生服務(wù)站義診時(shí)，做血糖監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)了病情。
心態(tài)以及情緒的變化，對(duì)血糖的影響也挺大的。不少糖友因心情不佳而導(dǎo)致血糖不穩(wěn)，因此，友友們應(yīng)重視心情的調(diào)節(jié)。
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