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精選文章

長期服用維骨力安全嗎?

雖然維骨力的安全性高、副作用少,大部份醫(yī)師都不反對民眾服用,但是,維骨力并不適用于所有關(guān)節(jié)疼痛的疾病,也不是對所有的退化性關(guān)節(jié)炎都有效。

坐骨神經(jīng)痛的早期癥狀有哪些

坐骨神經(jīng)痛以腰部癥狀為常見,如腰部酸痛、脹痛、壓痛為多見,可引發(fā)癱瘓、馬尾腫瘤等癥狀,容易與腰椎間盤突出混淆造成誤診或者漏診,延誤了治療的黃金時期。

最新發(fā)布
2019-05-05

素食對健康好不好?真的是這樣嗎?

身體的生長發(fā)育、衰老組織的更新、損傷組織的修復(fù),都需要用蛋白質(zhì)作為機體最重要的“建筑材料”。

2019-05-05

正確服藥知多少?你犯了多少錯誤

服用對呼吸道有安撫作用的藥物,服藥后不要立即飲水。如止咳糖漿類,服用后短時間內(nèi)不宜飲水,以免沖淡藥物,降低療效。那么如果同時服用多種藥物則應(yīng)最后服用止咳糖漿類。

標簽: 藥物 飲食 濃度 
2019-05-05

運動前后喝水有學(xué)問 關(guān)系到減肥!

根據(jù)將要進行的運動項目,在運動前半小時到1小時額外補充水分,一般300~500ml。切記慢速補水,不可一次飲水過多。臨近運動不可飲水,以免引起胃部痙攣疼痛。

標簽: 運動 飲食 補水 
2019-05-05

什么時間運動最好?是清晨嗎?

很多人有晨跑的習(xí)慣?!耙惶熘嬙谟诔俊甭铮麄冇X得晨起鍛煉會讓人精神充沛,保持一天的活力。真是這樣嗎?

標簽: 運動 晨練 益處 
2019-05-05

植物油真的比動物油健康嗎?

脂肪酸分為飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸。其中不飽和脂肪酸為人體所必須,有些(例如:亞油酸、亞麻酸)人體不能自己合成,必須來源于食物。

2019-05-05

這里有一份建議 給想要開始跑步的你

科學(xué)高效的跑步,有很多技術(shù)要求。比如步頻、重心維持、觸地時間等等。對初級跑者,開跑就好,關(guān)注技巧那是中高級跑者的事情。

標簽: 跑步 運動 重心 
2019-05-05

專家?guī)懔私鈨?nèi)鏡檢查之胃鏡

胃鏡 :可以觀察食管、胃、十二指腸球部和降部的黏膜,以確定病變的部位及性質(zhì),并可以取活體組織做病理診斷,協(xié)助診斷上消化道炎癥、潰瘍、腫瘤、息肉、憩室、狹窄、畸形或異物等。

標簽: 胃鏡 消化道 麻醉 
2019-05-05

邊玩手機邊健身 這6種運動適合你

坐位伸膝。這可能是最方便的健身動作了,只需在坐位時伸直膝關(guān)節(jié)就可以。如果這樣還是感覺累,那就只讓雙腳離開地面。

標簽: 伸展 運動 拉伸 
2019-05-05

我體內(nèi)有鋼板 能做核磁嗎?

磁共振成像(MagneticResonanceImagingMRI)是利用原子核在磁場內(nèi)所產(chǎn)生的信號經(jīng)重建成像的一種影像技術(shù)。因此,人體接受磁共振檢查時位于強磁場環(huán)境里。

2019-05-05

帶你了解內(nèi)鏡檢查之腸鏡檢查項目

腸鏡(結(jié)腸鏡):可以觀察包括直腸、乙狀結(jié)腸、降結(jié)腸、橫結(jié)腸、升結(jié)腸、盲腸至回腸末端的腸道黏膜,主要用于診斷結(jié)腸、直腸炎癥,良惡性腫瘤,息肉,憩室等疾病。

標簽: 腸鏡 禁忌癥 意識