2018-08-13
哮喘不可怕，百合固金湯來幫忙
主治：肺腎陰虧，虛火上炎。癥見咳嗽氣喘、痰中帶血、咽喉燥痛、午后潮熱、舌紅少苔或無苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀。方中重用生地黃、熟地黃，可見陰虛之甚，損及腎陰。
秋葵的功效與作用
便秘，在生活中很是常見，我們經(jīng)常會收到便秘的困擾。便秘會導(dǎo)致毒素積累，會影響到美麗的容顏，也會影響到身材，更會影響到身體的健康。那么我們該如何改善便秘的情況呢？下面健客小編就為大家介紹通便妙方。
中醫(yī)專家認(rèn)為，血脂高的情況出現(xiàn)，與你日常飲食有直接關(guān)系。如果你飲食比較油膩的話，那么，就會容易導(dǎo)致血脂高的情況出現(xiàn)。降血脂的好方法有很多，其中，根據(jù)食物性味來健康飲食，這樣降血脂會更有效。
主治：肺腎陰虧，虛火上炎。癥見咳嗽氣喘、痰中帶血、咽喉燥痛、午后潮熱、舌紅少苔或無苔、脈細(xì)數(shù)等癥狀。方中重用生地黃、熟地黃，可見陰虛之甚，損及腎陰。
羅漢果口感甜美可以解饞，熱量又很低，所以很適合減肥瘦身，還美容養(yǎng)顏。而且羅漢果含有大量粗纖維，能減輕饑餓感，讓人產(chǎn)生飽腹感，是減肥人士不錯的選擇之一。
用于氣血瘀滯所致的疾病，如月經(jīng)先期、量多色紅者，為血熱，可與生地、牡丹皮、當(dāng)歸等同用；月經(jīng)后期，1～2個月1次，經(jīng)行時腰腹痛、白帶多色白，與當(dāng)歸、炮姜、杜仲、肉桂等同用。
三紅茶由山楂、枸杞、紅棗組成，而且選料很有講究。山楂片是干的山楂果干，紅棗要小的，買枸杞子要是天然的淡紅色。泡的時候小紅棗要拿手撕碎，把三樣放一起，開水沏一下，上午一杯，下午一杯，隨喝隨兌水。
本湯取善于健脾、利濕、寧心的茯苓，長于平補肺、脾、腎三臟氣陰的山藥，配上擅于消食導(dǎo)滯的谷芽、麥芽，再加有良好健運脾胃、消食化積作用的鴨肫。
芡實為滋養(yǎng)強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
癌癥是現(xiàn)代人的健康殺手，讓人驚恐。蓮子中含有一種叫氧化黃心樹寧堿的物質(zhì)，可以補五臟不足，保證身體氣血暢通。所以經(jīng)常食用蓮子可以預(yù)防癌癥喲。
廣府靚湯，以武火煮開，文火慢燉，將食材熬出鮮甘美味。這樣「煲」出的湯火候足、味道鮮美，有豐富扎實的食料藥材做基礎(chǔ)，上桌時往往貌不驚人，入口入喉的一刻能驚艷喉舌，滿桌的人被它的香氣攻陷。
蒲公英是一種很好的護(hù)肝綠色食物！健康方面的優(yōu)點中，影響最大的首推保肝，清肝毒，預(yù)防肝損傷。蒲公英入肝經(jīng)，具有卓越的肝臟潔凈和增強效力，對肝臟和膽囊有補益，可排肝毒，且能增強肝臟再生能力。
人們發(fā)現(xiàn)：常飲葡萄酒的人群中，很少感冒。這種現(xiàn)象被引起注意，他們把紅、白葡萄酒和葡萄原汁加在病毒培養(yǎng)液中進(jìn)行試驗，結(jié)果表明：單純皰疹病毒和柯薩奇病毒等常見感冒病毒，在葡萄酒和原汁中都可喪失活力，其中葡萄皮浸出的原汁效果最好。
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