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精選文章

蹲廁所時間長的四大危害

蹲廁所時間過長會給人體帶來危害,你造么?尤其是那些手機控,離不開手機,去衛(wèi)生間也接著刷朋友圈、微博。如廁時看報刊或者其他讀物容易導致便秘。

道家功法—睡功

所謂妨礙修道之“睡魔”,亦不知不覺自動消失。陳摶老祖?zhèn)饔兴γ卦E三十二字,名曰“蟄龍法”。其訣曰:“龍歸元海,陽潛于陰。

最新發(fā)布
2018-08-27

真心相愛,就一起患糖尿???!小心“陪伴”可能會變成“陪病”!

雜志上曾經(jīng)發(fā)表了一項有關(guān)糖尿病的最新研究成果,非常有趣。該研究表明,因為配偶之間共享一些相同的生活方式,這可能會使糖尿病患者的配偶患上糖尿病的風險增加——如果夫妻其中一方是糖尿病患者的話,其配偶得糖尿病的幾率將大大增加……

2018-08-27

爛牙、加速變老、損傷心臟……這種常見的飲食習慣就是幫兇 !

長輩們在教育小輩們的時候,總會先鋪墊一句:「我吃的鹽比你吃的米還多」,接著才是一頓合乎情理的暴揍??墒菑膩頉]人說過:「我吃的糖比你吃的米還多」。那么問題來了,你知道你每天吃的糖有多少嗎?糖又會給身體帶來多少傷害?

標簽: 紅糖 血糖 胰島素 
2018-08-27

國際公認的致癌物,這 7 種就暗藏在你家

喝酒會致癌,抽煙會致癌,吃腌制食品可能會致癌……大家已經(jīng)把這些說法當常識記住了。但是,除了上述這些家喻戶曉的致癌物,生活中還有很多常見的飲食也是致癌物。接下來,就請腫瘤科醫(yī)生幫我們一個個揪出來。

2018-08-27

如果醫(yī)生給孩子開這些藥,請主動說「不」

雖然我們一直說「吃藥看病要聽醫(yī)生的」,但作為一個藥師,也作為兩個孩子的母親,我要告訴你:如果醫(yī)生給開了以下這些藥,請主動說「不」。

2018-08-27

腰痛、肩痛、膝蓋痛?做這 4 個動作,保養(yǎng)關(guān)節(jié)、緩解疼痛

如果說人體是一臺機器的話,那么想讓一段段骨頭自由運動,就需要「軸承」,這個軸承就是關(guān)節(jié)。想讓軸承順暢地工作,就需要潤滑液、耐磨的材料和支撐系統(tǒng)。骨科醫(yī)生,講了講關(guān)節(jié)的構(gòu)成,相信各位看過文章后,會對如何保養(yǎng)關(guān)節(jié)、緩解關(guān)節(jié)疼痛,有一個更深的理解。

2018-08-27

上廁所,有個東西千萬不能帶!讓便便教會你這 9 件事

便便的形狀、顏色和味道,是身體狀況最直觀的反應(yīng)之一。讀懂它的「話」,可以讓我們更健康。下面,趕緊看便便想要教你的這九件事吧。

2018-08-27

吸煙有 4 大「好處」,你一定不知道!別激動,先來看看

吸煙有害健康。這是再熟悉不過的一句話,可要是說吸煙還有好處,你會怎么想?別激動,先來看看這四大「好處」是什么。

2018-08-27

這 6 類人容易腎不好,但 90% 的人不知道!

最權(quán)威的醫(yī)學期刊之一《柳葉刀》上發(fā)表的一項研究,給中國人提了醒:在我國,平均每10個人,就會有1個人存在慢性腎臟病。

標簽: 體檢 血糖 BMI 
2018-08-27

起床后馬上做這件事,不可??!10 個容易被忽視的壞習慣

很多日常中看似不經(jīng)意的小舉動,例如不好的飲食習慣、錯誤的運動方式、不妥當?shù)纳钚袨榈确N種,都會在無意中,影響機體的健康狀況。下面這10個壞習慣,很常見,也常常容易被人忽視,快對照看看,你有沒有?

標簽: 中風 心腦血管 降糖 
2018-08-27

這個藥危害大,尤其對女性,但好多人總亂用

不少人都知道了,絕大多數(shù)感冒是病毒引起的,吃殺菌的抗生素(常說的「消炎藥」)并不對癥,沒什么用。但既然罪魁禍首是病毒,那是不是用點殺病毒的藥,會好得更快?因為這個想法,好多人錯用了一種藥:利巴韋林,俗稱病毒唑。