2017-11-06
骨質(zhì)疏松骨折危害巨大——可防可治?
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見的疾病，骨科專家說，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來說不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害，嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
提到骨質(zhì)疏松，許多人會(huì)想到這是老年人才會(huì)出現(xiàn)問題，但實(shí)際上骨質(zhì)疏松有越來越年輕化的趨勢(shì)。數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)骨質(zhì)疏松患者已接近7000萬(wàn)，預(yù)計(jì)到2020年將會(huì)增加到2億多。
要想改變這種因?yàn)榕忠鸬墓琴|(zhì)疏松，最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)，所謂“勞其筋骨”，減掉脂肪在先，強(qiáng)健骨頭在后，因?yàn)楣穷^是不壓不硬的。
骨質(zhì)疏松最可怕的一點(diǎn)在于發(fā)病之前完全沒有征兆，只有當(dāng)自己常常發(fā)生骨骼變化或骨折時(shí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)。而這時(shí)候，骨質(zhì)已經(jīng)變得脆弱，很容易腰酸背痛或全身骨骼疼痛，還可能出現(xiàn)脊椎變形、腰椎損傷等問題，而骨折也會(huì)變成家常便飯。
30多歲時(shí)最應(yīng)注意增強(qiáng)骨骼健康，具體措施包括：多吃奶制品等富鈣食物，多進(jìn)行跑步和跳躍等沖擊力較大的運(yùn)動(dòng)。40多歲時(shí)，繼續(xù)保持飲食營(yíng)養(yǎng)，增加鈣鎂和維生素D，多做力量訓(xùn)練。力量訓(xùn)練有助于預(yù)防骨質(zhì)流失。
支撐身體的骨骼是堅(jiān)硬的，但碰到骨質(zhì)疏松時(shí)，再堅(jiān)硬的骨骼也會(huì)松軟如朽木。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。
到了老年，由于體內(nèi)甲狀旁腺激素含量明顯增加，即使攝取較多的鈣，也難以沉著于骨骼之中，所以患骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)就會(huì)明顯增加。
骨質(zhì)疏松是骨骼代謝性疾病，一方面骨量減少，另一方面骨的結(jié)構(gòu)受到破壞，其帶來的后果，包括骨痛、骨折和老年退行性變化。
骨質(zhì)疏松癥（osteoporosis）是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量下降，骨微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。
骨科醫(yī)院急診創(chuàng)傷科主任于方提指出：“如果偶爾喝汽水，沒有形成習(xí)慣，這個(gè)影響不大。但大量地喝碳酸飲料，對(duì)人體還是有害的，汽水里含有的一些化學(xué)成分對(duì)人體鈣的吸收有一定影響?！?/p>
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