2017-08-13
嚴重骨質(zhì)疏松——小心是你的腎出了問題
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究，腎對鈣、磷代謝具有調(diào)節(jié)作用，其調(diào)節(jié)機制是通過腎小管加強對鈣的重吸收，并從尿內(nèi)排出大量的磷，以維持血漿內(nèi)鈣、磷的動態(tài)平衡。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見的疾病，骨科專家說，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對于很多人來說不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會給患者造成很大的危害，嚴重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。
據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究，腎對鈣、磷代謝具有調(diào)節(jié)作用，其調(diào)節(jié)機制是通過腎小管加強對鈣的重吸收，并從尿內(nèi)排出大量的磷，以維持血漿內(nèi)鈣、磷的動態(tài)平衡。
在兒童和青少年時期，骨形成大于骨吸收，處于骨量蓄存期；在30歲左右，達到骨量的峰值；此后，隨著年齡的增長，骨的吸收大于骨的形成，使骨密度越來越低，當骨密度低于一定標準時，就會發(fā)生骨質(zhì)疏松。
適當?shù)闹?，能通過生化作用轉(zhuǎn)化成雌激素等，增加鈣的吸收，促進骨的形成，防止骨質(zhì)疏松。不少都市現(xiàn)代女性過度追求苗條，在減去脂肪的同時也減掉了骨量，年紀輕輕就被發(fā)現(xiàn)有骨質(zhì)疏松的癥狀。
兒童股骨頭壞死，又稱股骨頭骨骺軟骨炎、股骨頭無菌性壞死或扁平髖。是兒童常見的原因不明的軟骨病，以退行性變或壞死開始，繼后出現(xiàn)再生或重新鈣化，最終出現(xiàn)股骨頭的壞死。
多攝入富含維生素D的食物。因為維生素D可以幫助我們更好的吸收鈣質(zhì)，并把鈣質(zhì)運輸?shù)轿覀兊墓趋乐?。通過食物攝入維生素D不會導致過量，如果選擇維生素D營養(yǎng)劑時則應看清劑量，按規(guī)范服用，避免過量。
夜間照射日光燈會抑制褪黑激素的分泌，進而影響骨代謝；日夜顛倒或是日間過長的睡眠，若造成日曬不足，會影響維生素D3的生成，導致鈣質(zhì)吸收效率下降；而減少睡眠及晚睡會抑制生長激素及刺激皮質(zhì)醇的分泌，恐加速骨流失。
骨骼的形成和吸收是一個微妙的平衡，它與肌肉造成的拉力刺激關(guān)系密切。缺乏拉力刺激時，這一平衡被打破，骨吸收速度遠遠高于形成速度，導致骨質(zhì)減少。
脊椎側(cè)彎、關(guān)節(jié)變形：一旦癥狀產(chǎn)生，造成體型改變，對愛美的人是一項打擊。疼痛、行動不便、骨折手術(shù)的醫(yī)療支付等對個人、家庭及社會都是極大的負擔。
如果骨折的病人在床上躺一年，骨量會下降，肌肉很可能萎縮，因此，需要運動、肌肉牽拉來增加細胞的活躍度。這是因為骨骼肌肉的牽拉會造成骨細胞活躍，一旦運動不足導致缺乏肌肉牽拉，整天躺在床上，骨量就會丟失、肌肉會萎縮。
人體的骨骼強度在30歲左右達到高峰，之后就會慢慢進入退化的階段，可以說這是一個不可逆轉(zhuǎn)的生理過程，但是相比正常人，在年輕時出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或骨量減少的患者來說，出現(xiàn)骨骼的退化時間也可能會大大提前。
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