5種最需要預(yù)防骨質(zhì)疏松的人
有研究顯示,女性一生中發(fā)生骨質(zhì)疏松的概率為40%,而男人僅有13%。另外,女性若處于絕經(jīng)期,那么得骨質(zhì)疏松的幾率將會(huì)大大提高,這主要是因?yàn)樵诮^經(jīng)期期間,女性雌激素發(fā)生變化,骨骼代謝失去平衡,大量的骨質(zhì)被吸收溶解,就出現(xiàn)了骨量流失,引發(fā)骨質(zhì)疏松。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見(jiàn)的疾病,骨科專家說(shuō),骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)不是很了解,但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松,患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害,嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
有研究顯示,女性一生中發(fā)生骨質(zhì)疏松的概率為40%,而男人僅有13%。另外,女性若處于絕經(jīng)期,那么得骨質(zhì)疏松的幾率將會(huì)大大提高,這主要是因?yàn)樵诮^經(jīng)期期間,女性雌激素發(fā)生變化,骨骼代謝失去平衡,大量的骨質(zhì)被吸收溶解,就出現(xiàn)了骨量流失,引發(fā)骨質(zhì)疏松。
導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的“三大”殺手,因而,宅男宅女們也是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群;此外很多人喜歡碳酸飲料過(guò)度喝咖啡、飲茶,這些都會(huì)使骨密度下降,影響鈣的吸收,為骨質(zhì)疏松埋下隱患。
隨著人口的老齡化,骨質(zhì)疏松癥已經(jīng)成為世界范圍的、越來(lái)越引起人們重視的健康問(wèn)題,其發(fā)病率已躍居常見(jiàn)病、多發(fā)病的第四位。
骨骼是一個(gè)動(dòng)態(tài)的活性組織,它需要通過(guò)不斷的重塑來(lái)維持骨礦化平衡及骨結(jié)構(gòu)的完整,持續(xù)的骨重建是是保護(hù)骨骼健康的重要前提,由OC介導(dǎo)不斷吸收骨基質(zhì),隨后由OB負(fù)責(zé)替代新骨。
骨質(zhì)疏松及其骨折是可防可治的,有的放矢的早期危險(xiǎn)因素評(píng)估,科學(xué)的生活方式干預(yù)及專業(yè)的臨床診治,可有效延緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生和預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折與再骨折。
骨質(zhì)疏松的主要癥狀是身高變矮、疼痛、骨折。最大的危害是脆性骨折,其中又以髖部、胸腰椎、橈骨遠(yuǎn)端骨折最為常見(jiàn)。另外,骨質(zhì)疏松可導(dǎo)致腰酸背痛。
在使用甲狀腺激素治療甲狀腺疾病時(shí),長(zhǎng)期使用也會(huì)使骨的溶解增強(qiáng),鈣的吸收減少,蛋白質(zhì)的分解增多,導(dǎo)致骨骼中的骨質(zhì)含量減少,骨質(zhì)疏松癥便會(huì)出現(xiàn)。
骨質(zhì)疏松屬于分泌性系統(tǒng)骨病,有的醫(yī)院是骨科有的卻是在內(nèi)分泌科,根本原因在于內(nèi)分泌紊亂造成骨代謝的破壞,久而久之骨質(zhì)疏松形成了
雌激素對(duì)骨代謝的影響。雌激素抑制破骨細(xì)胞對(duì)骨的破壞和吸收,促進(jìn)成骨細(xì)胞對(duì)骨的生成和修復(fù),維持骨重建過(guò)程中的骨量平衡。
一般在35歲左右,人體骨量達(dá)到其一生中的最高值,這時(shí)鈣的含量就是人體的峰值骨量。主要由三種因素決定:遺傳因素;補(bǔ)鈣因素;身體鍛煉狀況。