秋葵的功效與作用
便秘，在生活中很是常見，我們經(jīng)常會收到便秘的困擾。便秘會導致毒素積累，會影響到美麗的容顏，也會影響到身材，更會影響到身體的健康。那么我們該如何改善便秘的情況呢？下面健客小編就為大家介紹通便妙方。
中醫(yī)專家認為，血脂高的情況出現(xiàn)，與你日常飲食有直接關(guān)系。如果你飲食比較油膩的話，那么，就會容易導致血脂高的情況出現(xiàn)。降血脂的好方法有很多，其中，根據(jù)食物性味來健康飲食，這樣降血脂會更有效。
太子參30g，大麥冬15g，北沙參15g，五味子7g，大生地30g，懷山藥30g，山萸肉12g，白茯苓12g，粉丹皮10g，建澤瀉10g，貓爪草12g，夏枯草18g。水煎服，14劑。
豬苓、茯苓，皆為滲淡之品，而豬苓生于楓下，得楓根陰柔之氣(茯苓生于松下，松經(jīng)霜彌茂，豬苓生于楓下，楓經(jīng)霜紅隕，則楓性之陰柔可知也)，以其性善化陽，以治因熱小便不利者尤宜，故用之為主藥。
微量元素含量豐富：對本方三味藥進行微量元素測定，發(fā)現(xiàn)含鐵量最高，尤其是五味子；其次是錳含量，亦以五味子最高；鎳在麥冬中的含量較豐富；銅、鉻也以五味子含量較高。
對于瘀血體質(zhì)的人，要盡早引起重視。尤其是高血壓、糖尿病、高脂血癥患者，須調(diào)節(jié)飲食，加強鍛煉，控制危險因素，防止進一步發(fā)展。
味辛、苦，性寒。具有疏散風熱，宣肺透疹，利咽散結(jié)，解毒消腫之功效。主治風熱咳嗽，咽喉腫痛，斑疹不透，風疹瘙癢，瘡瘍腫毒等病癥。水煎湯，內(nèi)服，5~10g；或入散劑。外用：適量，煎湯含漱即可。
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