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當心,最易缺鈣的是這5類寶寶!

2018-03-13 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果補充3個月后,沒有出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象,可以像正常孩子一樣改為每天補充400國際單位的維生素D。
春天是寶寶長個子的“黃金季節(jié)”,各位寶爸寶媽們是不是已經(jīng)摩拳擦掌,紛紛開始準備給孩子“補鈣”了?
 
關于寶寶補鈣的話題,在評論區(qū)永遠是朋友們最熱議的話題,沒有之一。
 
雖然下面這些話在以往的文章里已經(jīng)重復了N遍,今天在這里還是要和大家嘮叨第N+1遍:
 
頭發(fā)黃是缺鈣?那是因為寶寶胎毛還沒換!
 
枕禿是缺鈣?那是寶寶經(jīng)常躺著,蹭掉的!
 
出牙晚是缺鈣?那是因為遺傳,等等就有了!
 
容易出汗是缺鈣?那是因為孩子熱的!
 
其實真正最容易缺鈣的是這五類寶寶,快來看看你家的寶寶在不在其中!
 
低于36周出生的嬰兒稱為早產(chǎn)兒,出生時體重低于2500g的算低體重兒。
 
孕后期是嬰兒骨骼發(fā)育的關鍵期,如果寶寶不能在母體內(nèi)孕育足夠的時間,而提前出生。
 
就容易失去在母體內(nèi)貯備鈣元素的黃金時間,容易造成先天不足。
 
應對措施:
 
正常孩子每天需要補充400國際單位的維生素D,早產(chǎn)兒則要增加至每天800國際單位。
 
同時保證充足的奶量,盡早開奶,讓寶寶多吃母乳,或補充早產(chǎn)兒奶粉。
 
如果補充3個月后,沒有出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象,可以像正常孩子一樣改為每天補充400國際單位的維生素D。
 
孕期缺鈣的媽媽所生的寶寶
 
當寶寶還在媽媽肚子里時,他的主要營養(yǎng)來源就是孕媽媽。
 
孕媽媽如果在孕期缺鈣,不論是早期缺鈣還是晚期缺鈣,都會對胎兒產(chǎn)生影響。
 
孕期缺鈣,會導致胎兒鈣儲備不足,出現(xiàn)先天性佝僂癥(漏斗胸、雞胸、O/X型腿等)。
 
應對措施:
 
孕媽媽除了攝入含鈣豐富的食物外,還應額外補充鈣制劑。
 
孕中期到整個哺乳期,應每日攝入1200mg的鈣。
 
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