沒想到，寶寶補(bǔ)充維生素D竟然這么重要，以前都忽略了！

2018-03-06 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：就是兒童在健康成長的過程中必須補(bǔ)充的重要營養(yǎng)素。要深刻理解維生素D對孩子的作用，就要先了解維生素D與哪些兒童疾病有關(guān)聯(lián)。

孩子健康快樂的長大，是每個(gè)家長最大的心愿。但孩子的成長之路不會一帆風(fēng)順，因?yàn)榭傆懈鞣N疾病或健康隱患在威脅孩子的健康。雖然家長給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的意識在一天天增強(qiáng)，但正確的補(bǔ)充孩子真正需要的營養(yǎng)素，仍是每個(gè)家長所欠缺的必修課。

維生素D

就是兒童在健康成長的過程中必須補(bǔ)充的重要營養(yǎng)素。要深刻理解維生素D對孩子的作用，就要先了解維生素D與哪些兒童疾病有關(guān)聯(lián)。

佝僂病

佝僂病又名維生素D缺乏性佝僂病，是在生長發(fā)育期間，由于維生素D缺乏引起的骨質(zhì)軟化病。多發(fā)生在嬰幼兒，也可發(fā)生在青春發(fā)育期。據(jù)2012年國家流行病學(xué)調(diào)查，3歲以下兒童的發(fā)病率為20.8%。因此，佝僂病是小兒的常見病，且北方城市的發(fā)病率更高。寶寶患佝僂病后，生長發(fā)育將受到嚴(yán)重影響，甚至?xí)暗匠赡旰蟮慕】怠?/div>

佝僂病的發(fā)展是一個(gè)連續(xù)的過程，在佝僂病發(fā)病的初期，孩子會出現(xiàn)夜驚、多汗、易激惹、煩鬧、枕禿、發(fā)育遲緩（囟門遲閉、出牙晚）等癥狀，也會有輕度的骨骼改變體征；到了激期，病情繼續(xù)加重，會出現(xiàn)方顱、雞胸、漏斗胸、肋骨串珠、手足鐲、X/O型腿等骨骼發(fā)育畸形。由佝僂病導(dǎo)致的身材矮小，肢體彎曲畸形等會直接影響孩子成年后的體型美觀和行動能力，也會增加骨質(zhì)疏松病和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。

補(bǔ)充維生素D，是防治佝僂病的關(guān)鍵，在維生素D充足時(shí)，鈣攝入較少的兒童，也不至于發(fā)生佝僂病。但在維生素D缺乏時(shí)，即使補(bǔ)充鈣也不能預(yù)防佝僂病。我國把佝僂病防治列位于小兒四病防治之首，足以證明預(yù)防維生素D缺乏對兒童健康的重要性。

濕疹

小兒濕疹是一種慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚疾病，在秋冬季常發(fā)，多于嬰幼兒時(shí)期發(fā)病，并遷延至兒童和成人期。以濕疹樣皮疹，伴劇烈瘙癢，反復(fù)發(fā)作為臨床特點(diǎn)，患有濕疹的孩子起初皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹、繼之皮膚發(fā)糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。

維生素D與小兒濕疹有著密切關(guān)聯(lián)。美國科研人員發(fā)現(xiàn)，每日補(bǔ)充維生素D有助于緩解兒童濕疹。還有研究發(fā)現(xiàn)，孕婦體內(nèi)維生素D水平越低，新生兒患濕疹的風(fēng)險(xiǎn)越高。

過敏

兒童過敏是機(jī)體受抗原性物質(zhì)（也稱過敏原），如花粉、粉塵、食物、藥物、寄生蟲等刺激后，引起的組織損傷或生理功能紊亂，屬于異常的或病理性的免疫反應(yīng)。常見的過敏性疾病有過敏性鼻炎、過敏性哮喘和過敏性皮膚病。

由美國葉史瓦大學(xué)愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的研究人員經(jīng)過對3000多位兒童調(diào)查得出，體內(nèi)維生素D水平較低的兒童易發(fā)生過敏。