2018-07-31
我國(guó)糖尿病流行特點(diǎn)
2型糖尿病為我國(guó)主要的糖尿病人群，一定要做到積極預(yù)防糖尿病發(fā)生，除了不可改變的危險(xiǎn)因素之外，其他可以改變的危險(xiǎn)因素，如糖尿病前期、代謝綜合征以及肥胖、能量攝入過(guò)高等，都要做到積極控制，預(yù)防2型糖尿病發(fā)生。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
有些糖尿病患者沒(méi)有一個(gè)積極的心態(tài)，每天郁郁寡歡，不知該怎么辦，尤其是面對(duì)那一堆堆的藥品，實(shí)在是快樂(lè)不起來(lái)，擔(dān)心自己的壽命不長(zhǎng)，那糖尿病人究竟能活多長(zhǎng)呢？
糖尿病人其實(shí)不用對(duì)那些不含糖的巧克力太過(guò)禁忌。更令人吃驚的是，因?yàn)榍煽肆Ω缓环N名叫黃烷醇的物質(zhì)，無(wú)糖黑巧克力在抗擊糖尿病方面還存在一定益處。
2型糖尿病為我國(guó)主要的糖尿病人群，一定要做到積極預(yù)防糖尿病發(fā)生，除了不可改變的危險(xiǎn)因素之外，其他可以改變的危險(xiǎn)因素，如糖尿病前期、代謝綜合征以及肥胖、能量攝入過(guò)高等，都要做到積極控制，預(yù)防2型糖尿病發(fā)生。
近年來(lái)，隨著人民生活水平的提高,糖尿病的發(fā)病率日益增高，糖尿病的各種并發(fā)癥也隨之而來(lái)。其中，糖尿病汗液分泌異常癥在臨床上十分常見(jiàn)，約占糖尿病患者的60%。
糖尿病腎病是糖尿病的重要并發(fā)癥之一，近年我國(guó)糖尿病腎病的發(fā)病率顯著上升，必須重視其防治。良好的血糖控制可降低糖尿病腎病的微量白蛋白尿，甚至可逆轉(zhuǎn)早期病理改變。
生活在這樣普遍糖、鹽攝入偏高的大環(huán)境中，我們無(wú)時(shí)不刻不在受到糖尿病、高血壓等慢性疾病的威脅。如何做到“百毒不侵”，糖尿病的預(yù)防小紅帽今天就不再多談，但是你知道嗎？有這樣一種元素可以幫你預(yù)防和控制高血壓哦！
三高，指的是高血脂、高血壓、高血糖。研究表明，肥胖是造成這三高的主要原因之一。超出正常值的糖友，就要在生活中多注意飲食和運(yùn)動(dòng)，努力讓體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。
十分之一的女性患有糖尿病，而且其中很多人并未得到相關(guān)的教育、治療和護(hù)理，這種情況在發(fā)展中國(guó)家更為普遍。按照IDF公布的數(shù)據(jù)，目前全球女性糖尿病患者超過(guò)1.99億，預(yù)計(jì)到2040年將達(dá)到3.13億。
胰島素治療是人為地向機(jī)體提供外源性的胰島素，所以降糖作用立竿見(jiàn)影，但隨之而來(lái)的是低血糖風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相對(duì)高一些，不過(guò)，通過(guò)合理選擇胰島素制劑和給藥方案，同時(shí)將飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)配合好，我們完全能夠減少甚至避免低血糖事件的發(fā)生。
我們認(rèn)識(shí)到，隨著各國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和隨著而來(lái)的生活方式的改變，糖尿病已成為“一帶一路”各國(guó)突出的公共健康問(wèn)題。糖尿病不但嚴(yán)重?fù)p害各國(guó)居民的健康，也給患者的家庭和社會(huì)帶來(lái)了沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
我國(guó)糖尿病教育管理的體系雖然經(jīng)過(guò)十年發(fā)展，已經(jīng)初具水準(zhǔn)，但仍存在教育內(nèi)容單調(diào)、以文字知識(shí)為主、講者隨意性強(qiáng)、缺乏系統(tǒng)評(píng)估和隨訪、教育與行為改變脫節(jié)、脫離病人生活需求等一系列關(guān)鍵問(wèn)題。
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