2017-10-10
嘴巴告訴你的6個(gè)生命密碼[健康知識(shí)]
嘴唇和下眼瞼一樣，屬于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺，可能是血紅細(xì)胞不足，建議改變食譜，多吃動(dòng)物肝臟和豆腐，從而減輕貧血癥狀。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
有些糖尿病患者沒(méi)有一個(gè)積極的心態(tài)，每天郁郁寡歡，不知該怎么辦，尤其是面對(duì)那一堆堆的藥品，實(shí)在是快樂(lè)不起來(lái)，擔(dān)心自己的壽命不長(zhǎng)，那糖尿病人究竟能活多長(zhǎng)呢？
糖尿病人其實(shí)不用對(duì)那些不含糖的巧克力太過(guò)禁忌。更令人吃驚的是，因?yàn)榍煽肆Ω缓环N名叫黃烷醇的物質(zhì)，無(wú)糖黑巧克力在抗擊糖尿病方面還存在一定益處。
嘴唇和下眼瞼一樣，屬于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺，可能是血紅細(xì)胞不足，建議改變食譜，多吃動(dòng)物肝臟和豆腐，從而減輕貧血癥狀。
秋冬季節(jié)對(duì)于心腦血管患者來(lái)說(shuō)可謂是一道“坎兒”，因?yàn)榍锒竟?jié)氣溫驟然降低，容易導(dǎo)致血管痙攣收縮，從而誘發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗塞等疾病，危及中老年朋友的生命。
我國(guó)大城市白領(lǐng)處于“過(guò)勞”狀態(tài)的接近六成，“過(guò)勞死”不僅威脅著生產(chǎn)線(xiàn)上勞作的普通職工，還呈現(xiàn)出向高科技領(lǐng)域、“白領(lǐng)”階層蔓延的趨勢(shì)。
眾多的2型糖尿病患者往往在疾病早期沒(méi)有意識(shí)到自己已患有糖尿病，而是在體檢時(shí)通過(guò)血糖檢測(cè)才發(fā)現(xiàn)了糖尿病，過(guò)去常將其叫做“隱性糖尿病”。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，喜素食者，患高血壓、心臟病的風(fēng)險(xiǎn)較低，肥胖的危險(xiǎn)性也比較小，和有其他飲食習(xí)慣的人相比，甚至和蛋奶素食（吃雞蛋和喝牛奶）的人相比，吃純素的人平均血壓和平均體重最低，糖尿病、心臟病等各種慢性病風(fēng)險(xiǎn)都最小，患腸癌、前列腺癌危險(xiǎn)也最低。
生四季豆中含有毒物質(zhì)——毒蛋白和皂素，如果沒(méi)有煮熟煮透，人吃后1～5小時(shí)就會(huì)中毒，輕者頭痛頭昏，重者惡心、嘔吐、腹痛。
餐桌控油已經(jīng)到了刻不容緩的地步。如果你已經(jīng)加入“三高”人群，除了盡可能把炒菜和紅燒菜改成蒸、煮、焯、燉等烹調(diào)方法外，請(qǐng)牢記并落實(shí)以下6個(gè)控油妙招。
今天是315，食品藥品依然備受關(guān)注。假、欺是大惡，尤其治病救人的東西，而且它讓真正的好人受到質(zhì)疑。除了譴責(zé)之外，今天我們介紹幾個(gè)常見(jiàn)的騙招（歡迎轉(zhuǎn)發(fā)），讓假的無(wú)所遁形，讓真的造福糖友。
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