2017-09-13
12歲確診糖尿病，如今13年了，糖尿病讓我的生活更加精彩！
在我剛上初中（12歲）的時候，在近一月內(nèi)出現(xiàn)了吃得多（但總感覺吃不飽），喝得多的現(xiàn)象，渾身感覺沒力氣，體重也在慢慢下降。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
自從母親被確診為糖尿病以后，蘭醫(yī)生開始從母親飲食的量和飲食成分方面進行控制。曾經(jīng)是用大碗吃飯吃到撐，在醫(yī)生女兒這里就是用盤子吃飯，控制飯量、肉類。
“那本雜志對于我來說，是第一次強烈感覺到，我的糖尿病真的有救了”！石作英說到這里，激動地站了起來。“當我收到雜志后，認真的和家人讀了又讀，看了又看，第二天就又給‘糖友無憂’打電話，直接定了一年半服用量的唐人寶輔助降血糖片”。
在我剛上初中（12歲）的時候，在近一月內(nèi)出現(xiàn)了吃得多（但總感覺吃不飽），喝得多的現(xiàn)象，渾身感覺沒力氣，體重也在慢慢下降。
我是08年被確診糖尿病的，那年的地震讓無數(shù)人遭遇了磨難，而那年的糖尿病也折磨了我很久很久，我先從改變自己的體格開始說起。
昨天的晚飯吃的比較晚，早晨5點血糖8.9，要去看日出，帶著加餐的食物就出發(fā)了，走了一段路，血糖下降的比較快，雖然還在6以上，根據(jù)這幾天的經(jīng)驗，果斷加餐，當血糖降到4.9的時候，開始緩慢上升，比較平穩(wěn)。
今日又到周末，晨起測空腹血糖，5.6，非常理想?？纯戳逻@些天血糖記錄表，覺得比較滿意，控制平穩(wěn)，既無高血糖(超過10的)，也無低血糖(低于4的)
我的控糖口號：吃得清淡，動得悠然。放空自己，氣定神閑。笑對人生，沒有難關。與天爭命，我欲封天。希望下一句能成為糖友座佑銘（糖人，是用另一種方式享受生活）！
從16歲確診現(xiàn)在他走過了11個年頭。從16歲少年到27歲的小伙子，從不敢追求自己的幸福到有了幸福家庭。他演繹了一個糖友本應可以擁有的精彩！
6年來，除了老公和兒子，跟我一路走來的，還有躲在身后形影不離的血糖君。期間我不止一次痛定思痛下定決心，要與美食說再見，但無奈吃貨本性難移，自律自強和自暴自棄間歇發(fā)生。多年反復掙扎也讓我真正了解了自己，人生唯家人和美食不可辜負。
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