2017-05-03
詳解糖尿病治療誤區(qū)
目前市場(chǎng)上有許多號(hào)稱“包治糖尿病”的中藥，其實(shí)是夸大其詞。有的中藥能改善糖尿病的癥狀，但是目前還沒(méi)有找到能有效降低血糖的中藥。
糖尿病友常聽說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
不管是市場(chǎng)上買的粽子還是家里自己包的粽子，有很多的都是糯米。但是因?yàn)榕疵椎奶妓衔锉容^高，并且于其他的米相比還是不容易消化的。
降糖藥是眾所周知的針對(duì)糖尿病的，但是有些藥物是不能與降糖藥一起吃的你知道嗎？
目前市場(chǎng)上有許多號(hào)稱“包治糖尿病”的中藥，其實(shí)是夸大其詞。有的中藥能改善糖尿病的癥狀，但是目前還沒(méi)有找到能有效降低血糖的中藥。
飲食控制，控制的是總熱量，而不是份量。糖尿病患者頭腦中都必須有“控制總熱量”這個(gè)觀念，無(wú)論是吃主食、副食、水果還是所謂的“無(wú)糖食品”都要考量它所含的熱量，做到合理配餐，平衡膳食。
水果甜，很多病人提起水果如談虎色變，自患病后不敢問(wèn)津。水果口感好，還能補(bǔ)充大量維生素、果酸和礦物質(zhì)，所以糖尿病患者可以吃水果，但是要適量。
胰島素不會(huì)對(duì)人體有傷害，也因?yàn)檠谦@得控制，減少其他并發(fā)癥發(fā)生機(jī)率，保護(hù)腎臟不再繼續(xù)收傷，讓胰島素剩余功能正常;另外，糖尿病人只要維持正常三餐，除高風(fēng)險(xiǎn)食物外，不用特別挑選食材。
但嚴(yán)重的低血糖可能誘發(fā)心率失常、心肌梗死、腦卒中，對(duì)老年人及從事某些特殊職業(yè)的人(如駕駛、高空作業(yè))來(lái)說(shuō)尤其危險(xiǎn)。
糖尿病患者如果經(jīng)常出現(xiàn)饑餓狀態(tài)，應(yīng)首先尋找原因，是否飲食安排不當(dāng)或活動(dòng)量過(guò)大或用藥不當(dāng)，無(wú)糖食品僅僅是不含蔗糖，同樣具有熱量，一味饑餓便加餐，容易造成熱量攝入過(guò)多，血糖控制不良，體重增加，最終代謝紊亂加重。
臨床上有些患者怕打胰島素。其實(shí)胰島素治療能有效控制血糖，保護(hù)胰島功能，防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生，而且副作用小。
血糖應(yīng)控制在一定的范圍內(nèi)，不能過(guò)高或者過(guò)低。血糖控制得好，可以減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，血糖過(guò)低會(huì)出現(xiàn)低血糖癥。
有些病友確實(shí)在糖尿病發(fā)病早期，可以僅憑飲食和運(yùn)動(dòng)生活方式干預(yù)或較少量的藥物讓血糖控制在正常范圍內(nèi)，但這并不等于糖尿病已經(jīng)被治好了，應(yīng)繼續(xù)保持健康的生活方式。
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