說到瑜伽我們都不陌生，但“商卡瑜伽”，大多數(shù)人的腦子里都會浮現(xiàn)問號。商卡瑜伽（又稱瑜伽清腸排毒法）其梵文是Shankha Prakshalana：shankha
瑜伽基本動作十二式！
現(xiàn)在的投資有太多靠運氣了,一不留神錢財就被套牢了,但是瑜伽不會欺騙你,因為瑜伽從來靠得不是運氣,不是投機取巧,而是日復(fù)一日年復(fù)一年的練習(xí)和學(xué)習(xí),只要你付出,有太多練習(xí)幾十年的瑜伽人,身體力行的告訴你,瑜伽究竟給他們帶來多少好處,它給你滿滿的安全感和穩(wěn)定感！
一次不行，兩次，兩次不行，三次，肯定會做到的。這樣的想法對不對呢？不全對。做不上來，先要想的不是重復(fù)做一個動作直到能做上來才停止，而是要找到問題的癥結(jié)——做不上來的原因。
可是我還是要說：空中不是萬能的，我想我只是找到了一種適合我的方式。所以希望需要它的人，喜歡它的人，也可以正確的認識它，接觸它，更加喜歡它。堅持不斷的練習(xí)，一起分享喜悅，一起收獲最快樂的每一天。
當(dāng)你一開始進入瑜伽的時候你接觸的可能是練習(xí)很久的老學(xué)員，可能是體式可以做的很棒的老師，但是你一定要保持冷靜，你是初學(xué)者做不上來，做的不是那么“到位”是很正常的。而且也不要很崇拜，或者很羨慕可以做神猴或者橫劈的小伙伴，瑜伽不僅僅是“劈叉”。
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