2016-09-07
骨質(zhì)疏松是咋回事兒？你真知道嗎？
人體同房子還是有很大的不同，人體每天都在新陳代謝，骨骼是由各種骨細(xì)胞構(gòu)成的，而骨骼細(xì)胞是有生老病死（骨重建、骨轉(zhuǎn)換）的，所以我們的骨骼也同時(shí)存在舊骨吸收和新骨形成的過程。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見的疾病，骨科專家說，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來說不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害，嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
人體同房子還是有很大的不同，人體每天都在新陳代謝，骨骼是由各種骨細(xì)胞構(gòu)成的，而骨骼細(xì)胞是有生老病死（骨重建、骨轉(zhuǎn)換）的，所以我們的骨骼也同時(shí)存在舊骨吸收和新骨形成的過程。
50歲以后當(dāng)出現(xiàn)腰背疼痛或全身不明原因疼痛、頻繁抽筋、駝背、身高變矮等癥狀時(shí)，不要以為只是年老的正常生理現(xiàn)象，很可能就是骨質(zhì)疏松癥。
骨質(zhì)疏松在早期并沒有明顯的癥狀，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松，一般都是通過早期骨密度篩查實(shí)現(xiàn)的。骨密度能夠反映骨質(zhì)疏松的程度。
骨質(zhì)疏松癥一般發(fā)生于絕經(jīng)后的婦女和老年人，是一種多種因素導(dǎo)致的慢性疾病。常見的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的原因有內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、肌肉廢用、藥物作用等。骨質(zhì)疏松癥患者在日常飲食中要注意哪些細(xì)節(jié)呢？
長期飽食就會(huì)使人體內(nèi)甲狀旁腺激素增多，容易使骨骼過分脫鈣，造成骨質(zhì)疏松，從年輕時(shí)就經(jīng)常飽食的人，到了老年，由于體內(nèi)甲狀旁腺激素含量明顯增加，即使攝取較多的鈣，也難以沉著于骨骼之中，所以患骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)就會(huì)明顯增加。
骨質(zhì)疏松癥是一種因骨量減少、骨組織微細(xì)結(jié)構(gòu)發(fā)生破壞、骨脆性增加而導(dǎo)致骨折危險(xiǎn)性增加為特征的系統(tǒng)性全身性的骨骼疾病。
研究發(fā)現(xiàn)，健身和運(yùn)動(dòng)后的老人，可以檢測出雌/雄激素均有升高，而這些激素是維持骨量平衡的重要因素。但需要注意的是，大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)反而會(huì)降低激素水平，因此老人比較適合輕中度的運(yùn)動(dòng)。
腎臟每排泄1000毫克的鈉（約2.5克鹽），大約耗損26毫克鈣，也就是說人體攝入的鈉越多，排掉的鈉就越多，鈣的消耗也就越大，當(dāng)外來鈣質(zhì)供應(yīng)不足時(shí)，骨骼就會(huì)釋放鈣質(zhì)，補(bǔ)充血液和細(xì)胞中的鈣質(zhì)，結(jié)果引起骨骼密度下降，最終導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松癥是一類以骨量降低和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的疾病，分為原發(fā)型、繼發(fā)性和特發(fā)型，其臨床表現(xiàn)主要為骨痛、肌無力、骨折風(fēng)險(xiǎn)性增加，給患者帶來極大的痛苦，嚴(yán)重影響患者的生命質(zhì)量。
如果一個(gè)人長期連續(xù)大量飲用可樂，它有可能成為導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的一個(gè)危險(xiǎn)因素。人體骨骼中鈣和磷存在一種平衡，如果二者失衡，過量的磷就會(huì)使鈣質(zhì)流失。
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