2017-04-11
關(guān)于“骨質(zhì)疏松”的五大誤區(qū)與真相，你中招了嗎？
眾所周知，骨質(zhì)疏松患者容易骨折，給健康和生活帶來(lái)嚴(yán)重影響。所以正確認(rèn)識(shí)、早期診斷、早期預(yù)防顯得尤為重要。然而日常生活中我們卻對(duì)骨質(zhì)疏松的認(rèn)識(shí)有很多誤區(qū)。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見(jiàn)的疾病，骨科專(zhuān)家說(shuō)，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害，嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
眾所周知，骨質(zhì)疏松患者容易骨折，給健康和生活帶來(lái)嚴(yán)重影響。所以正確認(rèn)識(shí)、早期診斷、早期預(yù)防顯得尤為重要。然而日常生活中我們卻對(duì)骨質(zhì)疏松的認(rèn)識(shí)有很多誤區(qū)。
骨質(zhì)疏松癥和糖尿病、高血壓一樣，與遺傳因素有著密切的關(guān)系——白種人，黃種人骨質(zhì)疏松癥發(fā)生率高于黑種人，這種情況與鈣的攝入無(wú)明顯的關(guān)系。
現(xiàn)在有不少年輕人一遇到休息日就喜歡宅在家里，不愛(ài)參加戶外運(yùn)動(dòng)，加上工作、學(xué)業(yè)的壓力等因素，就會(huì)造成內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，誘發(fā)骨骼代謝異常，最終導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
身高是由骨骼構(gòu)建和支撐的，而隨著骨量的丟失，特別是椎骨部分，由于支撐性下降，在重力、體重等作用下，骨頭不再那么“挺拔”了，身高自然也就變矮了，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)了駝背。
骨質(zhì)疏松癥即有骨量低下，又有骨的微結(jié)抅破壞，而這兩方面的損害，即使經(jīng)過(guò)充分治療，也是難以復(fù)原的。其結(jié)果是：骨強(qiáng)度不能有效提升，骨質(zhì)變脆，骨折頻頻發(fā)生。一旦發(fā)生骨折，后果嚴(yán)重。
雌激素抑制破骨細(xì)胞對(duì)骨的破壞和吸收，促進(jìn)成骨細(xì)胞對(duì)骨的生成和修復(fù)，維持骨的新舊交替(骨重建)過(guò)程中的骨量平衡。
男性一生中每個(gè)階段的骨量都高于同階段女性，峰值骨量更高于女性；尤其是男性沒(méi)有女性絕經(jīng)期的快速骨丟失現(xiàn)象。這似乎是男性的優(yōu)勢(shì)所在，不幸的是，男性累積骨丟失量在80歲以后，競(jìng)可高達(dá)20%~30%。
骨質(zhì)疏松癥是發(fā)生在老年人的常見(jiàn)疾病，是以骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞、骨強(qiáng)度下降、骨骼脆性增加、容易導(dǎo)致骨折為特征的全身性骨骼疾病，最大危害是導(dǎo)致髖部骨折、脊柱骨折等。
骨質(zhì)疏松癥早期沒(méi)有任何癥狀，是一種靜悄悄的流行病，因此說(shuō)它是“無(wú)情的寂靜的殺手”一點(diǎn)不為過(guò)，往往發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)發(fā)生致命的脆性骨折，即在受到輕微創(chuàng)傷或日常活動(dòng)中即可發(fā)生骨折。
老年人，尤其是已經(jīng)患有骨質(zhì)疏松的情況下，不運(yùn)動(dòng)是非常有害的。不運(yùn)動(dòng)，肌肉會(huì)萎縮，骨質(zhì)會(huì)流失，骨疏松會(huì)加重，容易發(fā)生骨折。
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