2018-05-24
中藥茶養(yǎng)生 春三月常飲
枸杞茶：枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用電腦而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會有效。
秋葵的功效與作用
中醫(yī)專家認(rèn)為，血脂高的情況出現(xiàn)，與你日常飲食有直接關(guān)系。如果你飲食比較油膩的話，那么，就會容易導(dǎo)致血脂高的情況出現(xiàn)。降血脂的好方法有很多，其中，根據(jù)食物性味來健康飲食，這樣降血脂會更有效。
便秘，在生活中很是常見，我們經(jīng)常會收到便秘的困擾。便秘會導(dǎo)致毒素積累，會影響到美麗的容顏，也會影響到身材，更會影響到身體的健康。那么我們該如何改善便秘的情況呢？下面健客小編就為大家介紹通便妙方。
枸杞茶：枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用電腦而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會有效。
仔鴿1只（約300克），殺后去毛及內(nèi)臟，剖開，洗干凈，將紅棗8枚，當(dāng)歸10克，熟地8克，川芎8克放入鴿體內(nèi)，加水適量，隔水蒸爛熟，加入紅糖即可食用，1周用1劑。
在烹調(diào)學(xué)上稱之為湯菜或湯食，在中醫(yī)學(xué)方面稱之為湯液。湯食是用少量的食材或者食性中藥，與多量的水在一起經(jīng)蒸、煮、燉烹制而成的，以喝湯為主、吃菜為輔的一種菜式。
但所謂高價“養(yǎng)生鹽”，只是工藝、品牌營銷的不同，而就其實際營養(yǎng)和鹽品百姓需求量較小的特性等來說，所謂添加的微量營養(yǎng)元素，對老百姓幾乎是沒有多少養(yǎng)生和幫助的。
發(fā)芽的大蒜中富含抗氧化元素硒具有很強的抗氧化作用，可以減少自由基的破壞，具有一定的防癌、抗癌功效。大蒜作為公認(rèn)的“抗癌之王”，它的抗氧化作用甚至要優(yōu)于人參，也可提高人體對抗輻射的能力。
由此我們聯(lián)想到“家有三年艾，郎中不用來”的民諺，雖然無法說清是孟子的論述取材于民諺，還是民諺受了孟子論述的啟發(fā)，但在孟子的時代，人們對艾已有了深刻的認(rèn)識是可以肯定的，艾在中醫(yī)藥中的重要地位和影響也是顯而易見的。
重癥肌無力，據(jù)其發(fā)病機理，血氣虛受風(fēng)，黃芪與當(dāng)歸配伍名當(dāng)歸補血湯，氣能生血也；雞血藤使血行風(fēng)自滅；膽南星治“筋痿拘緩”，得黃芪補益之力，其效尤宏；復(fù)用菖蒲通九竅，竅開目明，諸癥皆能卻也。
番茄味甘、酸，微寒。有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血、健胃消食等作用。臨床上多用于治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡、口苦以及高血壓、冠心病的輔助治療等。
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們