痛風(fēng)？試下它吧，一個月見效，真的神奇！

日本東京大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究者們從東革阿里中分離出了抗癌物質(zhì)。他們經(jīng)過實驗證明，從中提取的beta-carboline物質(zhì)對肺癌、乳腺癌有強有力的治療作用。

喝三七一定要加它！效果翻倍！給你16個奇跡！

三七對高級神經(jīng)功能有很好的保護(hù)和治療作用，包括記憶力、語言能力和情緒。三七對神經(jīng)細(xì)胞傷害具備明顯保護(hù)作用，體內(nèi)實驗顯示出鎮(zhèn)定、益智等作用。

用它泡水，告別失眠，很多人都不知道

晚上吃得太多，或進(jìn)食一堆高脂肪的食物，會延長胃的消化時間，胃一直在工作，會影響睡眠。把最好把豐盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐則吃得少一點、清淡一點。

腸胃病反復(fù)發(fā)作很難受，堅持吃它...居然治好了！

粥養(yǎng)腸胃，大家都知道，在粥中加入鐵皮石斛，效果自然不言而喻。像鐵皮石斛銀耳羹、鐵皮石斛薏米粥等，在調(diào)養(yǎng)腸胃的同時還有養(yǎng)顏美容的功效，想必是眾多女性的心頭好吧。

女人“好氣色”靠吃出來！快速補足氣血的調(diào)理方法！

將黑糯米淘洗干凈，然后放入鍋中加入適量的清水;大火燒開之后放入清洗干凈并且切塊的山藥以及桂圓和紅棗，小火慢燉直到軟爛之后就可以起鍋了。

藏紅花搭配蜂蜜，女人喝它竟有這功效？！

藏紅花廣泛應(yīng)用以預(yù)防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、血虧體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后淤血、周身疼痛、跌打損傷、神經(jīng)衰弱、驚悸癲狂等疾病。尤其兩者對女性的好處甚多。

天冷了，這些水果要“趁熱吃”?。?/a>

有些補品再好你都不能吃

一般來說，陽氣虛弱者，在冬季變現(xiàn)為手足冰涼、夜尿頻多等，適當(dāng)進(jìn)補可祛除寒氣、增強體質(zhì)。兒童屬稚陽之體，不宜吃海參進(jìn)補，只能偶爾作為食物吃，另外，脾胃虛弱、痰多便秘者，口腔潰瘍或肝火旺者也不能吃，有海鮮過敏史或皮膚病的人，更應(yīng)謹(jǐn)慎。

論選藥：揭秘中藥的“個性”！

人的氣機有升降，藥性也有升降。近世受溫病學(xué)說的影響，用升藥是一個禁區(qū)。其實清陽宜升，清升則濁降，這是東垣學(xué)說的精髓。

“冬吃蘿卜夏吃姜”，這樣吃才更健康

白蘿卜+梨：可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿卜一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿卜的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太涼的果汁，還可以將二者一起煮水喝。