自發(fā)性氣胸屬于胸部急癥之一，病人會突然感到一側(cè)胸痛、氣急、憋氣，繼而出現(xiàn)呼吸困難。

此病多見于瘦高體型的男性青年患者，當(dāng)肺內(nèi)壓力突然增加，如出現(xiàn)咳嗽、屏氣、打噴嚏、提重物、劇烈運動等誘發(fā)因素時，位于肺尖部的小肺泡會融合成巨大的沒有功能的肺大皰破裂而導(dǎo)致氣胸。

對于初次發(fā)生者，一般采取吸氧、抽氣或閉式引流的保守治療方式，對于反復(fù)發(fā)生或保守治療無效者，目前國際上公認的治療自發(fā)性氣胸的最有效方法為胸腔鏡肺大皰切除手術(shù)。

雖然手術(shù)可以有效治愈自發(fā)性氣胸，但仍有一定的復(fù)發(fā)幾率。

在平時的生活中應(yīng)如何預(yù)防保養(yǎng)以減少復(fù)發(fā)的機會呢？

預(yù)防保養(yǎng)

首先，要戒煙，因為長期吸煙者會導(dǎo)致不同程度慢性支氣管炎，對冷熱刺激敏感，易咳嗽造成氣胸復(fù)發(fā)。

其次，避免接觸呼吸道刺激物并預(yù)防感冒，感冒也容易造成劇烈咳嗽，當(dāng)有類似癥狀時請及時就診吃藥。

最后，保持大便通暢，避免用力和屏氣動作。

另外有很多病人關(guān)心術(shù)后可否鍛煉，如何鍛煉。

關(guān)于術(shù)后

專家建議：出院后3到6個月內(nèi)不要用力做牽拉動作以及廓胸運動，以防誘發(fā)氣胸。應(yīng)選擇慢跑、太極拳等有氧運動，避免籃球、足球等對抗性強或需要突然發(fā)力的劇烈運動，避免過度勞累、不要大力呼喊等，都可有效防止舊病復(fù)發(fā)。

平時注意補充營養(yǎng)，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素，適當(dāng)進食粗纖維素的食物，以增強機體抵抗力。

如果在劇烈咳嗽或用力過猛之后出現(xiàn)胸痛和呼吸困難，要警惕氣胸復(fù)發(fā)的可能，及時到醫(yī)院就診，以免耽誤治療。