三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 心胸外科頻道 > 疾病分類 > 心臟搭橋 > 為何冠心病病人應(yīng)常吃蘋果

為何冠心病病人應(yīng)常吃蘋果

2018-04-19 來源:保山市人民醫(yī)院心胸外科、心胸論壇  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:常吃蘋果還能降血壓,對醫(yī)治冠心病有益。所以專家建議每天要吃3個以上蘋果,可以將血壓維持在較低水平,起到穩(wěn)定病情的作用。
為何冠心病病人應(yīng)常吃蘋果
 
蘋果,酸甜可口,營養(yǎng)豐富,是老幼皆宜的水果之一。祖國醫(yī)學(xué)認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。主要含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白質(zhì),以及微量元素等。它的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值都很高,被越來越多的人稱為“大夫第一藥”。冠心病病人應(yīng)多吃蘋果,這是因為:
 
(1)常吃蘋果能降低血中膽固醇的含量。蘋果使膽固醇下降的機理是:①蘋果本身不含膽固醇,所以吃蘋果不會增加膽固醇的含量。②蘋果能促使體內(nèi)膽固醇從膽汁中排出。③蘋果中含有大量果膠,果膠能阻止腸內(nèi)膽酸的重吸收,使之排出體外。④蘋果能在腸道內(nèi)分解出乙酸,乙酸有利于膽固醇的代謝。⑤蘋果還含有豐富的維生素C、果糖和微量元素鎂等,它們均有利于膽固醇的代謝。蘋果中的維生素C是心血管的保護神、冠心病病人的健康元素。
 
(2)常吃蘋果還能降血壓,對醫(yī)治冠心病有益。所以專家建議每天要吃3個以上蘋果,可以將血壓維持在較低水平,起到穩(wěn)定病情的作用。
 
何常吃西瓜也有益冠心病的防治
 
西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果。西瓜除不含脂肪和膽固醇外,幾乎含有人體所需的各種營養(yǎng)成分,是一種最富有營養(yǎng)、最純凈、食用最安全的食品。
 
西瓜可清熱解暑,除煩止渴,利尿消腫。西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會馬上改善。其中的瓜氨酸和精氨酸,能增進肝中尿素形成,有良好的利尿功用。另外,常吃西瓜能降低血脂、軟化血管,對冠心病的防治大有益處。但西瓜含糖量高,糖尿病人要忌口。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房