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冠心病病人做深呼吸鍛煉有何危害

2018-04-18 來源:玉醫(yī)一院心胸外、心胸外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人體在呼吸過程中,吸入氧氣、排出二氧化碳,但過度地深呼吸會(huì)使血液中的二氧化碳大量排出,此時(shí)機(jī)體即會(huì)做出自我調(diào)節(jié),指令血管管徑收縮,這樣就會(huì)引起循環(huán)阻力增加,從而導(dǎo)致血壓大幅增高。
冠心病病人做深呼吸鍛煉有何危害
 
冠心病病人因動(dòng)脈硬化使心肌供氧量不足,而造成心絞痛。因此,有人錯(cuò)誤的認(rèn)為做“深呼吸”可以補(bǔ)充心肌供氧不足,能緩解心絞痛的發(fā)作。殊不知,做深呼吸對(duì)冠心病病人來說弊大于利。
 
長期的科學(xué)研究證實(shí),在生命的最原始階段,地球上沒有氧氣,主要是二氧化碳,因此,那時(shí)存在的細(xì)胞均由二氧化碳組成。胚胎學(xué)家研究證實(shí),人體胚胎在最初幾個(gè)月中始終處于低氧、高二氧化碳的環(huán)境。近來的研究又表明,心臟、腎臟平均需要7%的二氧化碳,2%的氧氣。由此看來,人體對(duì)氧氣和二氧化碳的需要是有一定比例的,并非氧氣越多越好,也并非二氧化碳越多越好。這種比例的統(tǒng)一,便形成了我們適宜的呼吸頻率。
 
人體在呼吸過程中,吸入氧氣、排出二氧化碳,但過度地深呼吸會(huì)使血液中的二氧化碳大量排出,此時(shí)機(jī)體即會(huì)做出自我調(diào)節(jié),指令血管管徑收縮,這樣就會(huì)引起循環(huán)阻力增加,從而導(dǎo)致血壓大幅增高。
 
我們都知道,空氣中二氧化碳的含量只有0.5%,而氧含量竟為二氧化碳的10倍。我們?nèi)绻茐牧诉m宜的呼吸頻率而經(jīng)常進(jìn)行“深呼吸”,就會(huì)造成體內(nèi)含氧量增高,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)下降,堿性物質(zhì)相對(duì)增多,甚至可造成呼吸性堿中毒。而且,體內(nèi)含氧量過高,會(huì)加重各種痙攣性疾病的病情,諸如冠狀動(dòng)脈痙攣、支氣管病等,這些因素綜合起來,極易誘發(fā)冠心病突然發(fā)作。
 
研究還發(fā)現(xiàn),強(qiáng)烈地深呼吸可使血管管徑收縮50%~66%,使大腦、心臟、腎臟等重要臟器的血流量減少75%~80%。因此,雖然深呼吸增加了氧氣攝入,血液含氧量也明顯增加,但組織器官的供氧量卻顯著減少。機(jī)體由于缺氧刺激中樞神經(jīng),進(jìn)一步使呼吸加深加快,形成惡性循環(huán)。大腦缺氧可引起頭暈、眼花、反應(yīng)能力下降;腎血流量減少會(huì)影響排泄功能,使得代謝產(chǎn)物淤積,危害健康;心肌缺血缺氧容易導(dǎo)致冠心病病人的心絞痛發(fā)作。特別是有心絞痛病史的冠心病病人,若強(qiáng)烈地深呼吸2~5分鐘,常會(huì)誘發(fā)劇烈的心絞痛發(fā)作,甚至發(fā)生心肌梗死。對(duì)這種誘因的心絞痛,往往藥物治療無效,必須調(diào)整呼吸頻率和深度,逐步過渡到正常呼吸、才能奏效。因此,冠心病病人不適宜進(jìn)行深呼吸鍛煉,以免誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。
 
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