2017-11-17
九成人不知自己是糖尿病前期!
中國(guó)現(xiàn)在糖尿病的發(fā)病率，達(dá)到了11.6%，已經(jīng)超過(guò)美國(guó)，成為世界第一大國(guó)，也就是每10個(gè)成年人里邊就有一個(gè)確診為糖尿病，那么，還有10個(gè)人里邊，有超過(guò)5個(gè)以上，是糖尿病前期癥狀，也就是糖尿病的潛伏期。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
有些糖尿病患者沒(méi)有一個(gè)積極的心態(tài)，每天郁郁寡歡，不知該怎么辦，尤其是面對(duì)那一堆堆的藥品，實(shí)在是快樂(lè)不起來(lái)，擔(dān)心自己的壽命不長(zhǎng)，那糖尿病人究竟能活多長(zhǎng)呢？
糖尿病人其實(shí)不用對(duì)那些不含糖的巧克力太過(guò)禁忌。更令人吃驚的是，因?yàn)榍煽肆Ω缓环N名叫黃烷醇的物質(zhì)，無(wú)糖黑巧克力在抗擊糖尿病方面還存在一定益處。
中國(guó)現(xiàn)在糖尿病的發(fā)病率，達(dá)到了11.6%，已經(jīng)超過(guò)美國(guó)，成為世界第一大國(guó)，也就是每10個(gè)成年人里邊就有一個(gè)確診為糖尿病，那么，還有10個(gè)人里邊，有超過(guò)5個(gè)以上，是糖尿病前期癥狀，也就是糖尿病的潛伏期。
骨質(zhì)疏松癥因長(zhǎng)期沒(méi)有明顯的臨床表現(xiàn)和癥狀，常常被稱為“靜悄悄的疾病”，而早期發(fā)現(xiàn)對(duì)于治療以及預(yù)防骨折有著深遠(yuǎn)的意義，所以，對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的高危人群以及50歲以上的女性和60歲以上的男性，建議定期做骨密度檢查判斷自身是否患有骨質(zhì)疏松癥。
對(duì)于骨質(zhì)疏松癥的患者來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充鈣劑和維生素D是最基礎(chǔ)的治療。一些尿路結(jié)石（包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石和膀胱結(jié)石）的患者，常常有這樣的擔(dān)心：我能服用鈣劑嗎？補(bǔ)充鈣會(huì)加重結(jié)石嗎？諸如此類的擔(dān)心不是沒(méi)有道理的。近年來(lái)，在全世界范圍內(nèi)，尿路結(jié)石呈現(xiàn)增多趨勢(shì)。
在骨質(zhì)疏松癥的早期，往往沒(méi)有特殊的臨床表現(xiàn)和癥狀，所以，常常把它稱為“無(wú)聲的疾病”或者“靜悄悄的疾病”。隨著病情的發(fā)展，逐漸出現(xiàn)乏力、腰背以及四肢的酸痛不適感，此時(shí)，患者若不引起重視，加以治療和干預(yù)，病情繼續(xù)發(fā)展，漸漸可出現(xiàn)明顯的骨痛、駝背、身高縮短、呼吸功能的下降、脆性骨折的發(fā)生等。
骨質(zhì)疏松癥與哪些因素有關(guān)：(1)種族：白種人和亞洲人患骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)高于黑種人。
肺結(jié)核經(jīng)過(guò)積極的正規(guī)治療是可以治愈的，糖尿病與肺結(jié)核治療療程目前多選擇1年以上的長(zhǎng)程抗結(jié)核治療。良好地控制血糖及早期規(guī)律抗結(jié)核治療是治療糖尿病合并肺結(jié)核的關(guān)鍵。
積極控制血糖：除通過(guò)飲食適度控制、運(yùn)動(dòng)療法外，可使用降糖藥及胰島素，但由于兩病合并時(shí)肺結(jié)核多較重，建議胰島素降糖較好。
凡糖尿病患者有體重下降、疲乏、無(wú)力、發(fā)熱及咳嗽、咳痰、咯血等呼吸系統(tǒng)癥狀，需及時(shí)進(jìn)行胸部X線檢查，糖尿病患者每半年定期胸部X線檢查也是需要的。病情一直穩(wěn)定的糖尿病患者，無(wú)任何理由可解釋其血糖、尿糖有波動(dòng)者，需進(jìn)一步檢查其原因。
痛風(fēng)的起因是血尿酸過(guò)多，按高尿酸血癥形成的原因，可將痛風(fēng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。在此基礎(chǔ)上，根據(jù)尿酸生成和代謝情況，又可進(jìn)一步分為生成過(guò)多型和排泄減少型。
飲食是痛風(fēng)患者外源性嘌呤和尿酸的主要來(lái)源，尿酸主要是從飲食中的核苷酸分解而來(lái)，約占體內(nèi)總尿酸的20%。對(duì)高尿酸血癥而言，內(nèi)源性代謝紊亂比外源性因素更重要。如果血尿酸高、嘌呤高，痛風(fēng)就形成了一個(gè)反應(yīng)鏈。因此，得了痛風(fēng)不能吃什么和能吃什么就相當(dāng)重要，患者在治療痛風(fēng)的同時(shí)，一定要注意飲食的問(wèn)題。
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