2016-11-10
預(yù)防糖尿病癥狀早知道！這些糖尿病的癥狀你知道多少？
現(xiàn)代人生活忙碌，常食用低纖維質(zhì)的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩(wěn)，服用藥物或不當(dāng)使用營養(yǎng)補充品，也會造成便秘。
少吃咸菜、加工及腌制食品，通過改善飲食結(jié)構(gòu)和增加運動量，必要時服降壓藥，把血壓維持在正常水平，減輕動脈硬化。
血糖快速下降使血液滲透壓下降，血液中的水分向周圍組織轉(zhuǎn)移，當(dāng)眼球內(nèi)組織水分增加，眼球屈光度發(fā)生改變，就會出現(xiàn)視物模糊。
現(xiàn)代人生活忙碌，常食用低纖維質(zhì)的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩(wěn)，服用藥物或不當(dāng)使用營養(yǎng)補充品，也會造成便秘。
為了防止心血管意外的發(fā)生，糖尿病合并高血壓的患者除了要遵醫(yī)指導(dǎo)，正規(guī)服用降糖藥和降壓藥，日常飲食更要注意以下幾個方面。
避免使用升糖藥物，如利尿劑、糖皮質(zhì)激素、心得安等，注意各種脫水療法、高營養(yǎng)流汁、腹膜及血液透析時引起失水。
此癥多見于輕型糖尿病病人，主要表現(xiàn)為小腿前部皮膚出現(xiàn)橢圓形褐色斑，伴有輕度凹陷性萎縮。其中有10%左右可合并糖尿病性神經(jīng)病變。
運動使心臟的負荷增加，有時會產(chǎn)生目眩和惡心的現(xiàn)象，這很容易引起與頭痛同樣危險的狀態(tài)，因此也該立即終止運動。
糖化血紅蛋白高于控制目標，但比上次降低：表示近三個月的治療已發(fā)揮效果。如這時監(jiān)測空腹血糖已達標，需加強餐后血糖監(jiān)測，如有餐后高血糖調(diào)整治療方案至血糖達標。
薩里大學(xué)的一位高級講師DeniseRobertson博士對《BBC新聞》稱：“這項研究非常有趣，而且研究結(jié)論與健康個體患2型糖尿病的前期數(shù)據(jù)相一致。
因焦慮引起的失眠，應(yīng)尋求心理治療。如果失眠比較嚴重，必要時加用西藥鎮(zhèn)靜劑（阿普唑倫、舒樂安定等），但一定要短期、量小。
血糖過高容易引起血管病變、神經(jīng)病變，導(dǎo)致糖尿病人經(jīng)常感覺四肢發(fā)涼、麻木甚至疼痛。專家提醒，只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖，老年人尤其要注意。
對于大多數(shù)患者來說，脂肪肝不會產(chǎn)生任何癥狀，但等到出現(xiàn)癥狀時，病情變得非常嚴重。有的會發(fā)展成肝硬化，肝功能變得很差，必要時要進行肝移植來維持生命。
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