2016-12-09
自測血糖的這些小錯誤，你犯過嗎
飲食和運動、藥物劑量：每次飲食的大調整或過度運動或不運動，都導致血糖大波動，沒法很好地監(jiān)測；有些糖友自行調藥物劑量，又會導致之前血糖控制數(shù)值變得沒有參考價值等。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
不管是市場上買的粽子還是家里自己包的粽子，有很多的都是糯米。但是因為糯米的碳水化合物比較高，并且于其他的米相比還是不容易消化的。
降糖藥是眾所周知的針對糖尿病的，但是有些藥物是不能與降糖藥一起吃的你知道嗎？
飲食和運動、藥物劑量：每次飲食的大調整或過度運動或不運動，都導致血糖大波動，沒法很好地監(jiān)測；有些糖友自行調藥物劑量，又會導致之前血糖控制數(shù)值變得沒有參考價值等。
在糖尿病的發(fā)生、發(fā)展過程，以及預防和治療的每一個環(huán)節(jié)中，飲食均發(fā)揮著極其重要的作用。醫(yī)學營養(yǎng)治療是糖尿病綜合治療的基礎，它也是糖尿病患者達到理想代謝控制的關鍵因素。
很多糖友表示，吃了主食血糖升得很快，或者沒胃口吃主食，有糖友甚至因為害怕血糖飆升而不吃主食了。如果不吃主食，可能看起來血糖控制得很好，長遠來看會影響體力和健康，甚至誘發(fā)嚴重并發(fā)癥。
糖友控糖的大部分時間不是在門診，而是在家自己服藥、運動，控制飲食等。對于很少或不愿去復診的糖友來說，自己生活控糖中很容易出現(xiàn)一些誤區(qū)。
降糖藥物使用不當，會產生一系列不良反應。所以，正確理解糖尿病藥物治療的利弊走出認識誤區(qū)，對有效控制血糖、保護胰島細胞功能、減少藥物不良反應、延緩糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展至關重要。
化驗血糖一方面可以了解病情控制情況以及臨床治療效果，另一方面可作為選擇藥物及調整劑量的重要依據(jù)。隨著病程的延長，許多磺脲類降糖藥物（如消渴丸、優(yōu)降糖、達美康等）的效果逐澎降低。
在糖尿病防治的諸多誤區(qū)中，對并發(fā)癥的認識和處理不當?shù)睦诱挂姴货r。如果能夠重視糖尿病并發(fā)癥的篩查與防治，則可以明顯提高患者的生活質量，即細節(jié)決定健康。
許多糖友認為，糖友患腫瘤的風險不會增加，篩查腫瘤指標純屬浪費，事實并非如此。業(yè)已證實，2型糖友腫瘤風險明顯増加，尤其是伴有高胰島素血癥的2型糖尿病本身就是導致惡性腫瘤的病因之一。
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