2018-07-17
甲亢治成了甲減！怎樣飲食有助于病情調(diào)節(jié)？
許多人認為甲亢禁食高碘食物，那么甲減就應(yīng)當(dāng)多食用高碘食物，這種想法是毫無科學(xué)依據(jù)的。過多食用高碘食物，只會增加甲狀腺的負擔(dān)，對甲狀腺組織造成進一步損傷，而且很可能會誘發(fā)甲狀腺功能亢進。
甲減患者不宜吃生冷油膩和咸的食品，飲食宜清淡?？蛇x擇一些溫補的中藥煲湯食用，如黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以調(diào)整心理與情緒，使患者緊張、焦慮、興奮、激動得以緩解，從而改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和血管運動中樞的功能失調(diào)。
許多人認為甲亢禁食高碘食物，那么甲減就應(yīng)當(dāng)多食用高碘食物，這種想法是毫無科學(xué)依據(jù)的。過多食用高碘食物，只會增加甲狀腺的負擔(dān)，對甲狀腺組織造成進一步損傷，而且很可能會誘發(fā)甲狀腺功能亢進。
甲狀腺腫大是一種常見的形態(tài)性病變，甲亢、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等患者均可出現(xiàn)甲狀腺的腫大，日常中很多食物也是可以致甲狀腺腫的。
患有妊娠期甲減的孕媽媽體內(nèi)甲狀腺激素低于正常水平，同時，由于孕期機體循環(huán)血量增加、胎盤激素水平變化，需要合成的甲狀腺激素比孕前要多很多，碘元素是甲狀腺合成甲狀腺激素的必需元素，所以，補充足量的碘十分重要。
隨著醫(yī)學(xué)檢測手段的突飛猛進，再加上更多人有了定期體檢的意識，甲狀腺相關(guān)疾病的檢出率也隨之提高了，甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺癌......，不少不明真相的老百姓有些想不通：這生活水平高了，醫(yī)療條件好了，怎么小小的甲狀腺卻如此不消停？！
孕媽咪甲狀腺功能異常，其代謝旺盛，不能為胎寶寶提供足夠營養(yǎng)，胎寶寶容易發(fā)生生長遲緩，所以飲食要求高能量、高蛋白，食鹽每天不超過3~4克，多喝水，保持大便通暢。同時孕媽咪要注意自己體重、宮高和腹圍的增長。
甲亢患者盡量不吃海鮮。橋本、甲減、結(jié)節(jié)、甲癌患者則不需要忌掉所有海鮮，可以揀含碘少的海鮮吃。海帶紫菜含碘量最高，海蝦、海貝、海蟹含碘量中等，海魚含碘量比較少。所以蝦貝類淺嘗輒止，海魚類可以多吃一點。
甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)組織結(jié)構(gòu)異常的團塊，像繩子打的結(jié)，所以叫甲狀腺結(jié)節(jié)。除了聲音突然嘶啞、飲水嗆咳、吞咽和呼吸困難，耳和肩部有放射性疼痛，95%的甲狀腺病人會出現(xiàn)頸前腫塊，一般無痛。
甲亢患者容易心慌、怕熱、易激動，所以最好避免攝入辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物，以防止上述癥狀加重。
目前，甲狀腺的發(fā)病率越來越高。60歲以上的人群，50%—80%的女性，40%—60%的男性存在甲狀腺結(jié)節(jié);據(jù)近年的甲狀腺疾病流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，甲減患病率已達6.5%，甲亢患病率亦高達3.7%，以此推算，國人的甲狀腺功能異常人群達1.4億。
甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌腺，分泌的甲狀腺激素是維持人體正常生命活動的重要物質(zhì)，參與人的生長、發(fā)育和全身代謝的調(diào)節(jié)。
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