甲減患者不宜吃生冷油膩和咸的食品，飲食宜清淡?？蛇x擇一些溫補的中藥煲湯食用，如黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。
適當?shù)捏w育鍛煉可以調(diào)整心理與情緒，使患者緊張、焦慮、興奮、激動得以緩解，從而改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和血管運動中樞的功能失調(diào)。
長此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，在受到外界因素的影響下，如化學刺激或病菌病毒侵犯時，就容易發(fā)生病變。因此，勞逸結(jié)合、保持健康的生活與工作方式，是預防甲狀腺病的有效方法。
但當甲狀腺破壞到一定程度，許多患者逐漸出現(xiàn)甲狀腺功能減退，少數(shù)呈粘液性水腫。本病有時可合并惡性貧血，此因患者體內(nèi)存在胃壁細胞的自身抗體。
有些患者在行增強CT檢查時注射含碘造影劑后會出現(xiàn)惡心、嘔吐甚至蕁麻疹、呼吸窘迫等過敏癥狀，或是食用海鮮后出現(xiàn)蕁麻疹等過敏反應，因而擔心自己是否會對碘131產(chǎn)生過敏反應。
左甲狀腺素片與人體分泌的甲狀腺素分子式相同，絕大部分患者能耐受。極少數(shù)患者出現(xiàn)諸如“頭痛、心悸、焦慮”等癥狀，但患者甲功可能正常，請咨詢醫(yī)師，有些方法可以緩解甚至消除癥狀。
在不確定是否為十字花科蔬菜的情況下，甲狀腺術(shù)后患者一定要注意不可大量生食，必須在通過各種加熱的方式做熟后食用，同時還應注意在食后4小時內(nèi)不再進食生的水果。
甲亢屬于高代謝綜合征，患者基礎代謝率增高，蛋白質(zhì)分解代謝增強，須借助營養(yǎng)治療供給高熱能、高蛋白、高碳水化合物、高維生素飲食，以補償其消耗，改善全身的營養(yǎng)狀態(tài)。
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