2018-08-27
這些人要注意骨質(zhì)疏松
支撐身體的骨骼是堅(jiān)硬的，但碰到骨質(zhì)疏松時(shí)，再堅(jiān)硬的骨骼也會(huì)松軟如朽木。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見的疾病，骨科專家說，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來說不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害，嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
支撐身體的骨骼是堅(jiān)硬的，但碰到骨質(zhì)疏松時(shí)，再堅(jiān)硬的骨骼也會(huì)松軟如朽木。骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。
人到中年，骨鈣會(huì)逐漸丟失。尤其是女性進(jìn)入更年期及絕經(jīng)期后，骨鈣丟失便進(jìn)一步加速，女性65歲以后可能丟失骨鈣達(dá)30%-50%，男性丟失的骨鈣也在30%左右。
作為“生命工廠”，骨骼健康對(duì)我們的重要性不言而喻，然而生活中還是很少有人會(huì)想到去滋養(yǎng)他們的骨骼，尤其是人們年輕的時(shí)候，總是覺得骨骼一旦形成，似乎就再也不會(huì)改變了。直到有一天我們的關(guān)節(jié)開始疼痛，才會(huì)明白：關(guān)注骨骼健康——要趁早！
抽筋，醫(yī)學(xué)上稱為肌肉痙攣，是神經(jīng)肌肉異常興奮引起肌肉不自主、無征兆的過度收縮，發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為肌肉明顯壓榨樣收縮，疼痛難忍，可持續(xù)數(shù)秒或數(shù)十秒，后逐漸緩解，可殘留局部痛感。
很多人認(rèn)為，骨質(zhì)疏松這都是老年人的病，等老了多注意一下吃點(diǎn)鈣片也就可以了，其實(shí)不然，如今，骨質(zhì)疏松的發(fā)生率節(jié)節(jié)攀升，已經(jīng)早已不再是老年人的專利，甚至更年齡時(shí)期都可能發(fā)生，而我們對(duì)這個(gè)“沉默的殺手”還知之甚少。
家人團(tuán)聚、朋友聚會(huì)，酒似乎成了餐桌上的必需品，開心的，一醉方休，不開心的，借酒澆愁，那么，問題來了，您知道酗酒對(duì)股骨頭的傷害嗎？
人體的軀干是由脊柱支撐的。而椎體骨主要由松質(zhì)骨組成，骨質(zhì)疏松是最容易“盯上”松質(zhì)骨的。隨著松質(zhì)骨內(nèi)的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成了空洞，骨骼的強(qiáng)度、抗壓的能力也在大大降低，椎體骨的承重機(jī)能也隨之減退。
骨質(zhì)疏松癥之所以被稱為“沉默的殺手”是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的早期并沒有什么癥狀，極容易被我們忽視，嚴(yán)重后，一個(gè)輕微的舉動(dòng)，甚至是打一個(gè)噴嚏，都會(huì)造成骨折。
很多人認(rèn)為，骨質(zhì)疏松這都是老年人的病，等老了多注意一下吃點(diǎn)鈣片也就可以了，其實(shí)不然，如今，骨質(zhì)疏松的發(fā)生率節(jié)節(jié)攀升，已經(jīng)早已不再是老年人的專利，甚至更年齡時(shí)期都可能發(fā)生，而我們對(duì)這個(gè)“沉默的殺手”還知之甚少。
隨著松質(zhì)骨內(nèi)的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成了空洞，骨骼的強(qiáng)度、抗壓的能力也在大大降低，椎體骨的承重機(jī)能也隨之減退。這個(gè)時(shí)候甚至自己的體重也會(huì)都有可能使椎體受壓變形、短縮，身體就矮了一些。
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