出現(xiàn)心肌炎之后需注意的問題
心肌炎對大家來說可能有些陌生，但大家也要重視起來，因為心臟疾病對我們的身體傷害非常大，心肌炎在出現(xiàn)之后嚴重的影響到了心臟功能，平時大家需要盡早了解疾病的出現(xiàn)，更應(yīng)該注意自己的身體調(diào)理方法，而且要注意護理事項合理進行飲食，有效的保證睡眠，避免長時間的閱讀而且要注意自己的飲食方式，那么，出現(xiàn)心肌炎之后需注意的問題有哪些？
(1)保證足夠有效的睡眠。睡眠不但要注意時間是非，更要注意睡眠質(zhì)量，多夢、易驚醒常影響睡眠質(zhì)量。
(2)避免長時間閱讀、寫作和用腦。這是心肌炎的注意事項之一。
(3)避免長時間會晤、交談。交談時不但消耗體力，更消耗腦力，故心肌炎和心肌病病人應(yīng)注意交談的。
(4)避免長時間地下象棋、打麻將、看電視等娛樂活動。無論什么活動，只要發(fā)生疲乏惑，心肌炎和心肌病病人都應(yīng)該中止活動，立刻休息。
病毒性心肌炎——要命的“感冒”
生命如此美麗，卻又如此脆弱。我們應(yīng)該感恩與敬畏。
許多人認為，感冒有什么關(guān)系啊，我照樣工作鍛煉，沒想到不知不覺地給自己埋下隱患。
有一種疾病，大部分由感冒引起，卻有可能奪人性命，這種疾病就是病毒性心肌炎。
我們時常聽到、看到這樣的新聞，某某某感冒后還劇烈運動結(jié)果猝死，某某某感冒后堅持工作猝死、某某某感冒后熬夜猝死，這樣的例子不勝枚舉，其中罪魁禍首很多是病毒性心肌炎，這樣的悲劇其實可以避免。
病毒性心肌炎在發(fā)病前1-3周或發(fā)病的同時，大多有上呼吸道或腸道感染的病史，如鼻塞、流鼻涕、發(fā)熱、咳嗽、咽痛等上呼吸道病毒感染的癥狀，也可以有腹痛、腹瀉等腸道感染癥狀。有時候可伴有全身酸痛、乏力、食欲減退等癥狀。如出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸、乏力、氣促、面色蒼白、活動受限等癥狀，當心有可能患有病毒性心肌炎，需立即去醫(yī)院做相關(guān)檢查確診。
病毒性心肌炎奪人性命，如何預(yù)防？
首先，平時要注意鍛煉，增強體質(zhì)，注意多洗手，少生感冒和病毒性腸炎，人多的地方盡量不去湊熱鬧，從而有效避免病毒性心肌炎。
患有感冒要注意多休息，多喝開水，同時要注意觀察癥狀。有一個脖子原則，就是脖子以上的癥狀如：鼻塞，流鼻涕、打噴嚏、咳嗽往往提示只是普通感冒，脖子以下的癥狀或全身癥狀如胸悶、心悸、乏力、氣促、發(fā)燒不退等癥狀往往提示可能有病毒性心肌炎。
患有病毒性心肌炎要聽從醫(yī)生意見，癥狀輕可在家里休息養(yǎng)病，同時觀察病情；癥狀較重需要住院治療。暴發(fā)性心肌炎需要入住ICU搶救治療，以往，暴發(fā)性心肌炎死亡率達到60%，極其兇險。隨著新技術(shù)ECMO（體外膜肺）的應(yīng)用，有效降低了暴發(fā)性心肌炎的死亡率（約20-30%）。
病毒性心肌炎的治療除了醫(yī)生開具的藥物，主要是強調(diào)應(yīng)臥床休息，以減輕心臟負擔和組織損傷。伴有心律失常，應(yīng)臥床休息2~4周，然后逐漸增加活動量，嚴重心肌炎伴有心臟擴大者，應(yīng)休息6個月至一年，直到臨床癥狀完全消失，心臟大小恢復(fù)正常。飲食上進易消化和富含蛋白質(zhì)的食物，多進食粗纖維之品，心肌炎病人盡量保持大便通暢。
病毒性心肌炎的飲食保健包括：(1)有營養(yǎng)易消化(2)須少食多餐，不宜進食過飽，尤其晚餐，以免增加心肌負擔。(3)要多吃富含維生素B，維生素C之品，多吃新鮮蔬菜水果，可用一些食療。(4)避免油膩刺激性食品，特別是急性期禁食刺激性食物，如咖啡、辣椒。多食用纖維之品。
值得注意的是，病毒性心肌炎如果當成單純普通感冒大量快速輸液，就會使患病的心臟雪上加霜，是每年在診所里面輸液死亡的重要原因之一。所以蘋果君一直強調(diào)感冒不能隨便輸液的原因之一。另外，治療疾病離不開檢查，不然無的放矢容易出危險。
病毒性心肌炎需防治，讓生命之花開地更加艷麗！
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本品用于下列疾病的輔助治療： 1.心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎，如：病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。 3.癌癥的綜合治療：能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
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健客價： ￥10用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內(nèi)感染的輔助治療（如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等）；亦可作為惡性腫瘤的輔助治療；本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
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