兒童心肌炎：藏于小感冒的大問(wèn)題

　　5歲的晶晶平時(shí)活蹦亂跳的，前些天出現(xiàn)了咳嗽、流鼻涕、打噴嚏的癥狀，媽媽覺(jué)得孩子可能感冒了，就自己在家給晶晶服用了一些抗感冒藥。幾天后，晶晶流鼻涕、打噴嚏的癥狀消失了，但依然沒(méi)精打采的，時(shí)不時(shí)地說(shuō)自己胸口不舒服。媽媽趕緊帶晶晶去了醫(yī)院，醫(yī)生在詳細(xì)詢問(wèn)了晶晶的病情后，給晶晶做了心電圖、心臟B超、心肌酶學(xué)等檢查，最后確診晶晶患上了“心肌炎”。

　　心肌炎是由各種感染性、中毒性、結(jié)締組織性疾病侵犯心肌所致。兒童期最常見(jiàn)的是病毒性心肌炎。多種病毒都可以引起病毒性心肌炎，其中以腸道病毒最常見(jiàn)，其他的還有柯薩奇病毒B（1-6型）、埃可病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒、流感病毒、副流感病毒、腮腺炎病毒及麻疹、風(fēng)疹和單純庖疹病毒等。在我國(guó)，柯薩奇病毒B3型是引起病毒性心肌炎的主要病因之一。

　　癥狀：輕者似感冒

　　近年來(lái)，兒童病毒性心肌炎發(fā)病率逐漸增高，各年齡均可發(fā)病，但以學(xué)齡前及學(xué)齡兒童多見(jiàn)，好發(fā)于夏、秋季。多數(shù)病例在起病前1～2周或同時(shí)有上呼吸道感染或消化道感染的前驅(qū)病史，臨床表現(xiàn)輕重不一：輕者僅似“感冒”樣，表現(xiàn)為乏力、多汗、心悸、胸悶等不適；重者很快出現(xiàn)心力衰竭、心源性休克、嚴(yán)重心律失常甚至猝死。心肌酶學(xué)檢測(cè)以及心電圖、心臟超聲檢查可幫助確診。

　　治療：急性期需臥床休息

　　兒童病毒性心肌炎的治療，主要包括以下幾個(gè)方面：

　　1.休息　患兒需要多休息，尤其是急性期，需要臥床休息。

　　2.藥物治療　根據(jù)患兒病情，需相應(yīng)進(jìn)行改善心肌營(yíng)養(yǎng)、抗心律失常、抗心力衰竭及心源性休克的治療，亦可根據(jù)病情聯(lián)合應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)劑及中西醫(yī)結(jié)合治療。

　　預(yù)后：大多較好,需多休息、防感冒

　　兒童時(shí)期罹患病毒性心肌炎，家長(zhǎng)都十分擔(dān)心，不僅害怕會(huì)留下后遺癥，更害怕會(huì)影響孩子未來(lái)的生長(zhǎng)發(fā)育。病毒性心肌炎對(duì)患兒的影響主要與病情程度有關(guān)，起病初期若得到及時(shí)、有效、正確的綜合治療，大多數(shù)患兒預(yù)后良好。

　　發(fā)生病毒性心肌炎后，患兒一般應(yīng)休息3個(gè)月，并定期前往正規(guī)醫(yī)院復(fù)查。以后如果沒(méi)有癥狀，可逐步恢復(fù)正常學(xué)習(xí)，但仍應(yīng)注意不要?jiǎng)诶郏?年內(nèi)不能進(jìn)行體力勞動(dòng)與運(yùn)動(dòng)。

　　患兒日常生活中，要注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，保證營(yíng)養(yǎng)平衡。同時(shí)，要保證足夠的睡眠與休息，盡量避免感冒，否則易導(dǎo)致病毒性心肌炎復(fù)發(fā)。心肌炎若反復(fù)發(fā)作容易轉(zhuǎn)變?yōu)槁孕募⊙?、心肌病，危害孩子終身健康。

　　心肌炎應(yīng)該這樣預(yù)防

　　心肌炎是指各種原因引起的心肌的炎癥。多種因素如感染、物理和化學(xué)因素均可引起心肌炎，所造成的心肌損害的輕重程度差別很大，臨床表現(xiàn)各異。那么在飲食方面，吃什么能預(yù)防心肌炎呢？下面就是關(guān)于心肌炎最基本的飲食建議，趕緊來(lái)看看。

　　預(yù)防心肌炎的飲食建議

　　含維生素B多的水果：西紅柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，彌猴桃等。 維生素B1是水溶性維生素。和所有B 族維生素一樣，多余的B1不會(huì)貯藏于體內(nèi)，而會(huì)完全排出體外。所以，必須每天補(bǔ)充。

　　海鮮：不論是哪一種海鮮，都富含維生素B群家族中的菸鹼素與維生素B12。維生素B12有助人體造血與維持神經(jīng)健康;煙鹼素則參與能量代謝。舉凡，日常飲食中常見(jiàn)的蛤蜊、牡蠣等，都是補(bǔ)充維生素B群不錯(cuò)的食材之一。

　　豆類(lèi)：豆類(lèi)食物中不僅含有豐富的大豆蛋白、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，更含有能幫助脂肪代謝、避免脂肪囤積在血液和肝臟，造成血管阻塞、脂肪肝發(fā)生，以及協(xié)助紅血球制造、促進(jìn)血液循環(huán)，間接提升代謝的維生素B2成份。

　　堅(jiān)果類(lèi)：大多數(shù)的堅(jiān)果類(lèi)食物中都含有對(duì)人體健康有益，有助防止心血管疾病發(fā)生，豐富的不飽和脂肪酸成份。而其中杏仁，更含有有助降血壓、抗氧化、延緩老化發(fā)生、參與糖類(lèi)食物的分解代謝、保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的維生素D、維生素E，及維生素B12成份。

　　奶蛋類(lèi)：雞蛋蛋黃、牛奶中含有絕大多數(shù)的植物性食物中，所缺少的在人體中主要扮演促進(jìn)紅血球形成及再生、維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)健康的維生素B12成份存在。

　　五谷根莖類(lèi)：糙米、燕麥等五谷根莖食物，不僅膳食纖維含量豐富，有助增加飽足感，替換白米等精致淀粉食用，刺激腸道蠕動(dòng)幫助排便外。更是獲取維生素B1的重要食物來(lái)源之一。

　　這應(yīng)該以清淡的食品為主,多食用一些含維生素C高的食物,有利于病情的恢復(fù)的。

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