心肌炎患者應(yīng)避免感冒

　　心肌炎一般都是感冒所引起的，所以感冒可以加重心肌炎的病情，還可以使已相對(duì)穩(wěn)定的癥狀再次復(fù)發(fā)，因此心肌炎患者應(yīng)注意避免傷風(fēng)感冒。一旦患上感冒，也應(yīng)及時(shí)治療，避免影響心肌炎病情。小兒感冒時(shí)應(yīng)注意休息、保暖，以防反復(fù)感冒，多飲水，清淡飲食，吃維生素C含量高的蔬菜和水果或適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。

　　預(yù)防心肌炎的方法有哪些呢？

　　心肌炎是常見(jiàn)的疾病，兒童，老年人都是心肌炎的易發(fā)人群，給我們的健康帶來(lái)了極大的威脅，那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防心肌炎呢？下面我們就為大家介紹一下預(yù)防心肌炎的5個(gè)小秘方！

　　秘方一、預(yù)防感染

　　病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其應(yīng)預(yù)防呼吸道感染和腸道感染。對(duì)易感冒者平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)勞，選擇適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。避免不必要的外出，必須外出時(shí)應(yīng)注意防寒保暖，飲食衛(wèi)生。感冒流行期間應(yīng)戴口罩，避免去人口擁擠的公共場(chǎng)所活動(dòng)。

　　秘方二、勞逸結(jié)合

　　應(yīng)避免情緒突然激動(dòng)或體力活動(dòng)過(guò)度而引起身體疲勞，使機(jī)體免疫抗病能力降低。

　　秘方三、適當(dāng)休息

　　急性發(fā)作期，一般應(yīng)臥床休息2至4周，急性期后仍應(yīng)休息2至3個(gè)月。嚴(yán)重心肌炎伴心界擴(kuò)大者，應(yīng)休息6至12個(gè)月，直到癥狀消失，心界恢復(fù)正常。心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、工作甚至熬夜。

　　秘方四、合理飲食

　　飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴飲暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸煙時(shí)煙草中的尼古丁可促進(jìn)冠狀動(dòng)脈痙攣收縮，影響心肌供血，飲酒會(huì)造成血管功能失調(diào)，故應(yīng)戒煙忌酒。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復(fù)。

　　秘方五、適度鍛煉

　　在恢復(fù)期時(shí)，根據(jù)自己的體力參加適當(dāng)?shù)腻憻?，如散步、保健操?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/zypd/zyts/qgtj/' target='_blank'>氣功等，可早日康復(fù)及避免后遺癥。心肌炎后遺癥只要沒(méi)有嚴(yán)重心律失常，可參加一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞、鶴翔莊氣功、太極拳等，持之以恒，對(duì)疾病的康復(fù)肯定是有利的。

　　心肌酶升高與兒童心肌炎

　　心肌酶升高是兒童心肌炎診斷的重要依據(jù)之一，但并非心肌酶譜中任何一項(xiàng)升高都支持心肌炎診斷。

　　心肌酶譜中最有診斷價(jià)值的一項(xiàng)是肌酸激酶同工酶，即CK-MB，因?yàn)樗饕獊?lái)自于損傷的心肌細(xì)胞，具有心肌特異性。

　　心肌損傷時(shí)，同時(shí)釋放其他多種酶，包括LDH、HBDH、CK，因此，如果只有CK-MB升高而不伴其他酶的升高，不一定有心肌損傷和心肌炎。反之，只有其他酶的升高，而CK-MB正常就更不支持心肌炎，因?yàn)檫@些酶還可來(lái)源于骨骼肌和肝臟等許多其他組織。

　　嬰幼兒由于細(xì)胞代謝活躍，正常心肌酶水平可高于成人，而且靜脈取血時(shí)的束縛以及孩子的反抗均可造成非特異性肌酶的升高；另外還有檢測(cè)方法的敏感性和準(zhǔn)確性問(wèn)題。

　　目前國(guó)內(nèi)多數(shù)醫(yī)院檢測(cè)的是CK-MB活性，以IU/L為單位，而一些三甲醫(yī)院開(kāi)展的CK-MBmass（質(zhì)量）檢測(cè)以ng/ml 為單位，較活性檢測(cè)更為準(zhǔn)確，因此建議CK-MB輕度升高的患兒可再做一下CK-MBmass檢測(cè)，多數(shù)檢測(cè)值會(huì)在正常范圍，從而解除心肌炎的擔(dān)憂。還可同時(shí)檢測(cè)心肌特異性更強(qiáng)的指標(biāo)肌鈣蛋白以助診斷。

　　另外一種特殊的情況是CK顯著升高達(dá)數(shù)千或上萬(wàn)IU/L，同時(shí)伴有其他心肌酶的升高，但CK-MB不超過(guò)CK值的5%，這種情況多是肌病的表現(xiàn)而非心肌炎，應(yīng)告知患兒就診神經(jīng)肌肉病專業(yè)。

　　總之，心肌炎的診斷是綜合臨床癥狀體征和心肌酶、心電圖、心臟超聲等檢查后作出的，應(yīng)按照兒童心肌炎診斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行診斷，不能將非特異心肌酶的升高診為心肌炎，造成心肌炎診斷過(guò)濫。

　　另一方面，由于心肌炎臨床表現(xiàn)無(wú)特異性且輕重懸殊，也不能漏診。尤其不能漏診重癥心肌炎，以免造成嚴(yán)重后果。

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