2017-02-17
【預(yù)防】糖尿病患者當(dāng)心，果糖也可能致病
事實上，如今的果糖并不僅僅存在于天然食品中。越來越多的食品，例如果汁、可樂、雪碧等汽水，餅干、蛋糕等烘烤的食物，以及果醬，罐裝食物等等都含有豐富的果糖。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
有些糖尿病患者沒有一個積極的心態(tài)，每天郁郁寡歡，不知該怎么辦，尤其是面對那一堆堆的藥品，實在是快樂不起來，擔(dān)心自己的壽命不長，那糖尿病人究竟能活多長呢？
目前各種常用降糖藥的降糖機制不同，療效各異。因此，為使患者血糖早期持久達(dá)標(biāo)，聯(lián)合用藥時應(yīng)遵循揚長避短的原則，早期聯(lián)用不同作用機制的藥物，從而實現(xiàn)血糖更快更持久的達(dá)標(biāo)。
事實上，如今的果糖并不僅僅存在于天然食品中。越來越多的食品，例如果汁、可樂、雪碧等汽水，餅干、蛋糕等烘烤的食物，以及果醬，罐裝食物等等都含有豐富的果糖。
種類要多而雜。俗話說，早餐應(yīng)吃得像皇帝一樣有營養(yǎng)，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等各種營養(yǎng)素都要攝入，谷類、肉、蛋、奶及奶制品、蔬菜和水果等樣樣不能少，且做法也可以多種多樣，比如肉類的攝入，可以放在粥里煮也可以吃肉包。
常發(fā)生在餐后1~3小時，病人多有上消化道手術(shù)或迷走神經(jīng)切除史，如胃切除導(dǎo)致胃排空過速，葡萄糖迅速被腸粘膜吸收，致血糖驟然增高，刺激胰島過多分泌胰島素而出現(xiàn)的一系列低血糖癥。
調(diào)整用藥(增加藥量、增加服藥次數(shù)或加用另一種降糖藥)盡管運動和調(diào)整飲食的方法很經(jīng)濟(jì)而且副作用很少，但是當(dāng)這些做法不能使血糖達(dá)到理想的水平時，就提示我們有必要調(diào)整用藥了。
在此之前，世界各國對于糖尿病的研究已經(jīng)有幾十年的歷史。大家發(fā)現(xiàn)糖尿病的致病因素有多種，遺傳因素是其中的一種。只要直系親屬患有糖尿病的人，患糖尿病的幾率就比普通人要高，表明糖尿病的確有遺傳傾向。
對于有糖尿病家族史的肥胖兒童來說，預(yù)防糖尿病的發(fā)生具有非常重要的意義。青少年肥胖多由長期攝入的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于所消耗的熱量所導(dǎo)致的。
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