2017-08-24
真的，血糖控制好就可以高枕無憂了？ ?
很多糖尿病患者覺得血糖得到控制，就可以高枕無憂了，然而事實(shí)上并不如此。因?yàn)樘悄虿』颊叱烁哐峭?，不少還伴有其他代謝紊亂，如高血壓、血脂紊亂、肥胖等，即所謂“代謝綜合征“。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
不管是市場(chǎng)上買的粽子還是家里自己包的粽子，有很多的都是糯米。但是因?yàn)榕疵椎奶妓衔锉容^高，并且于其他的米相比還是不容易消化的。
降糖藥是眾所周知的針對(duì)糖尿病的，但是有些藥物是不能與降糖藥一起吃的你知道嗎？
很多糖尿病患者覺得血糖得到控制，就可以高枕無憂了，然而事實(shí)上并不如此。因?yàn)樘悄虿』颊叱烁哐峭?，不少還伴有其他代謝紊亂，如高血壓、血脂紊亂、肥胖等，即所謂“代謝綜合征“。
有些朋友，想吃糖，又害怕得......有些糖友，想吃糖，害怕血糖高，只好選用甜味劑，結(jié)果甜味劑也似乎不那么安全......人生好糾結(jié)~
今年世界衛(wèi)生日的主題是“應(yīng)對(duì)糖尿病”，在中國(guó)，糖尿病患者人數(shù)已超過1.14億，居全球之首！但目前只有26%的患者接受了降糖治療，其中不到40%的患者血糖得到了有效控制。
很多糖友覺得“糖”是糖尿病的罪魁禍?zhǔn)?，所以一見到跟“糖”字沾邊的東西就望而卻步。而遇到其他的食物，比如酸味的，就不會(huì)那么嚴(yán)格了，甚至有些糖友由于吃不到甜的，還會(huì)視酸如寶，認(rèn)為既能刺激食欲，又可大飽口福。但酸味食物就一定適合糖友嗎？
對(duì)于血糖的控制目標(biāo)，相信控糖老將們已經(jīng)是了如指掌，而控糖小兵們大多數(shù)是糊里糊涂，不知道一般的控制目標(biāo)，也不清楚自己的控制目標(biāo)。但是控糖如果不知道自己的控制目標(biāo)就好像沒有方向的船只，怎能有效控制呢。
作為“五駕馬車”之一，運(yùn)動(dòng)療法一直作為糖友的降糖“秘籍”廣受推崇。且專家都指出，運(yùn)動(dòng)療法搭配得當(dāng)，有利于糖尿病患者控制血糖，提高身體機(jī)能，延緩各種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
很多人拿著化驗(yàn)單問：我的尿糖有加號(hào)，是不是得了糖尿病了？其實(shí)，尿糖陽(yáng)性并不一定都是糖尿病，很多生理和病理情況均可引起尿糖變化。
糖尿病患者的多尿與多飲是一種因果關(guān)系。多尿是多飲的原因，多飲是多尿的結(jié)果。也就是糖尿病人不是“喝得太多，不得不尿”，而是“尿得太多，不得不喝”。很多糖尿病患者為了少尿而采用少喝的方法，這是錯(cuò)誤的觀念和做法。相反，多尿是糖尿病人的自我保護(hù)反應(yīng)。
2型糖尿病患者多為老年人，會(huì)同時(shí)伴有不同程度的高脂血癥、高血壓、脂肪肝等，入睡前喝奶吸收迅速，會(huì)在不同程度上影響血脂及體重的控制。
如今，糖尿病已有年輕化的趨勢(shì)，糖尿病已經(jīng)不再是老年病，年輕人患病比例日趨上升。年輕人也需要養(yǎng)成健康的行為與生活方式，重視糖尿病的預(yù)防。定期體檢有助于糖尿病的及早發(fā)現(xiàn)及采取早期措施和治療。
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