戒煙沒你想象的這么難！轉(zhuǎn)給需要的Ta~~

尼古?。杭礋熀邪b上標(biāo)注的煙氣煙堿，是主要的成癮物質(zhì)，引起的成癮性類似于海洛因和嗎啡。通常只需幾秒鐘就可以進(jìn)入大腦，讓人產(chǎn)生愉悅感。

最新數(shù)據(jù)！國家統(tǒng)計(jì)局：2017年民營醫(yī)院猛增2000家

政策方面，無論是民營醫(yī)院設(shè)置簡化行政審批，社會辦醫(yī)床位、數(shù)量放開，還是國家對民營醫(yī)療機(jī)構(gòu)大型乙類設(shè)備取消備案審批，中央和各省政策都釋放出重大利好！

睡不著睡不香？泡一泡，當(dāng)晚就睡好！

中醫(yī)的魅力在于辨證論治。睡眠障礙在中醫(yī)學(xué)中分為肝火擾心、痰熱擾心、心脾兩虛、心腎不交及心膽氣虛5種基本證型，具體還需要根據(jù)不同證型辯證加減。

血管科醫(yī)生：這幾類人別用熱水泡腳！只能提醒你到這了……

大眾認(rèn)為，熱水泡腳可以迅速改善血液循環(huán)，不少基層醫(yī)護(hù)人員也會主動向患者推薦泡腳療法。但對于有下肢血管病的患者，這種做法非常危險(xiǎn)。

老人如何健康長壽 專家教您四字經(jīng)

對于老年人來說，便秘或多或少有一些，而定期排便則是治療便秘的一種有效方法。在排便時，不要用力太猛，或是時間太長、起身速度太快，防止引發(fā)心血管疾病或是供血不足出現(xiàn)頭暈等。

打嗝可緩解胃脹氣 經(jīng)常持續(xù)不斷地打需警惕這些病

打嗝其實(shí)是有好處的，有助將人體肺部的氣體排出，有助于緩解胃部的脹氣。日常生活中短暫的打嗝無需緊張，但如果持續(xù)不止，影響到生活、工作、睡眠，可尋求藥物幫助。

嬰兒這樣喝奶有風(fēng)險(xiǎn)！這個錯誤，不少新手爸媽還在犯

指出，從耳朵的解剖結(jié)構(gòu)來看，耳朵分為外耳、中耳、內(nèi)耳三部分，其中中耳是一段相對密封的氣腔，在前壁有一個小管通向鼻咽部叫咽鼓管。

低溫?zé)齻?/a> 腰酸背痛 紅腫 脫皮